Polelo ea bongaka "lefu la tsoekere" e bolela sehlopha sa maloetse a amang tsamaiso ea endocrine. Mefuta ea lefu lena e hlaha ka lebaka la khaello ea insulin kapa ho ba sieo ha eona ka botlalo. Matšoao a lefu la tsoekere a ka fapana, leha ho le joalo, har'a bona, ea mantlha, e leng boemo bo phahameng ba tsoekere maling, e ka khetholloa.
Hangata, lefu la tsoekere ke bokuli bo sa foleng bo khetholloang ke ho se sebetse hantle lits'ebetsong tsa metabolic tsa lik'habohaedreite, mafura, liminerale, liprotheine le metsi. Ho feta moo, makhopho a pancreas a hlahisang insulin a tšoenyeha.
Insulin ke hormone ea protheine bakeng sa tlhahiso ea makhopho a ikarabellang, e nkang karolo e mafolofolo lits'ebetsong tsa metabolic, ho kenyelletsa ts'ebetso ea ho fetola tsoekere hore e be glucose, hammoho le ho ts'oaroa ha eona ka morao ke lisele tse itšetlehileng ka insulin. Ka hona, insulin e laola bongata ba tsoekere maling a mali.
Ho tsoekere, lisele tsa 'mele ha li na phepo e nepahetseng. Lithane li ke ke tsa boloka metsi ka botlalo, ka hona, tse fetisitsoeng li hlatsoa ke liphio ebe li tšeloa ka har'a moroto. Boloetse bona bo lebisa ho senyeha boemong ba letlalo, moriri, goiter, liphio, litho tsa pono, tsamaiso ea methapo ea kutlo. Lefu la tsoekere hangata le tsamaisoa le mafu a kang atherosclerosis, khatello ea mali le tse ling.
Sehlopha sa lefu la tsoekere:
- Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere oa hlaha ka lebaka la khaello ea insulin, ke ka lebaka leo e boetse e bitsoa mofuta o itšetlehileng ka insulin ho tsa bongaka. Makhopho a makhopho a hlahisa 'mele o fokolang kapa ha a o hlahise ho hang,' me sena se baka keketseho ea lijo tsa tsoekere maling a mali. Hangata, mofuta ona oa lefu la tsoekere o hlaha ho bakuli ba ka tlase ho lilemo tse 30. Hangata lefu le hlaha ka tšohanyetso le nang le matšoao a hlakileng. Ho boloka mmele o le maemong a matle, mokuli o lokela ho amohela tekanyetso ea insulin kamehla, e kenang ka ente ea ente.
- Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere o nkoa o sa itšetlehe ka insulin hobane o hlahisa lihormone tse lekaneng tsa pancreatic. Leha ho le joalo, lisele ha li amme insulin hobane e ea e hana.
Tlhahlobo e joalo, joalo ka molao, e etsoa ho bakuli ba ka holimo ho lilemo tse mashome a mararo, ba nang le boima bo bongata haholo. Bakuli ba joalo ha ba tloaetse ho ba teng ha ketoacidosis. Mekhelo feela ke linako tsa khatello ea maikutlo. Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ente ea lihormone ha e hlokehe. Mokhoa oa ho alafa lefu la bobeli? Hoa hlokahala hore u noe lipilisi tse fokotsang ho hanyetsa ha lisele ho Hormone.
Ho qala ha lefu la tsoekere le ho khaotsa ho ilela khoeli
Climax, eo hangata e fetang basali ba lilemo tse 50-60, e tsamaisana le phetoho ea li-hormone. Ka hona, ketsahalo ena e halefisa nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Le ha ho le joalo, hangata basali ba re matšoao a lefu lena ke preclimax, ka hona ha ba fane ka bohlokoa.
Matšoao a tšosang a kenyelletsa ho fufuleloa ho eketsehileng, ho tepella ka potlako, ho fokotseha ha tšohanyetso ka boima ba 'mele, bohloko maotong, pelo le ho opeloa ke mpa. Ka hona, nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, mosali e mong le e mong o lokela ho fumana kalafo e khethehileng ea lihormone e ikemiselitseng ho boloka mosebetsi oa manyeme, hape o thibela ponaletso ea mofuta oa 1 kapa lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Ho na le mehato e 'maloa e ka thusang mosali ho qoba lefu lena. Qalong, hoa hlokahala ho boloka sekhahla sa metsi, metsi a lekaneng:
- Tharollo ea bicarbonate e ka nyenyefatsa manyeme, ea emisa mefuta e fapaneng ea asiti ea tlhaho. Ho fokolloa ke metsi ho batla ho fokotsa tlhahiso ea insulin. Ho tlola ka mokhoa oa eona ho kenyelletsa ho hola mafu.
- Metsi ke ona karolo e amehang ho tsamaiseng glucose ho lisele tsohle.
- Mosali nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli o lokela ho noa khalase ea metsi nakoana pele ho lijo tsohle le hoseng ka mpeng e se nang letho. Boemo bona bo boetse bo thusa ho laola boima ba 'mele.
- Hoa hlokahala ho lahla tšebeliso ea metsi a monate a khabisitsoeng ka khalase, lero le rekiloeng, kofi, tee, lino tse tahang joalo-joalo.
Ntle le moo, bakeng sa ho thibela nts'etsopele ea lefu la tsoekere le ho khaotsa ho ilela khoeli, mosali o lokela ho lekola lijo tsa hae ka hloko. Pele, o hloka ho lekola ho ja lijo tsa khalori tsa letsatsi le letsatsi tse tsoang lijong. Ho hlokahala hape ho qhelella lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata tse tsoang habonolo lijong tsa hau. Lijo li lokela ho kenyelletsa monokotsoai, litholoana, meroho tse ngata tse nang le lintlha tse ngata tsa ho batla, livithamine le fiber.
Boholo bo itšetlehile ka lijo. Ho ja ka nako e loketseng ho thusa ho ntlafatsa methapo ea metabolic, ho monya lintho kapele. Ho molemo ho ja makhetlo a mahlano ho isa ho a tšeletseng ka letsatsi ka likarolo tse nyane, tseo e mong le e mong oa tsona a lokelang ho ba tlase ho tse fetileng. Bakeng sa thibelo ea lefu la tsoekere le ho khaotsa ho ilela khoeli, lihlahisoa tse latelang li lokela ho kenyeletsoa lenaneng:
- Turnips, lihoete, pelepele tsa tšepe, li-radishes, li-beet, linaoa.
- Lihlahisoa tsa koae tse halikiloeng.
- Litholoana tsa citrus.
- Mabele a lijo-thollo.
- Li-infusions le li-decoctions tse entsoeng ka cranberries, molora oa thaba, hawthorn le viburnum.
Karolo ea bohlokoa ea thibelo e boetse e bapaloa ke ho ikoetlisa, ho thusang ho theola boima ba 'mele, ho matlafatsa methapo ea mali le mesifa le ho tlosa cholesterol. Ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng ho ntlafatsa bophelo ba 'mele ka kakaretso le ho matlafatsa tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung.
Sena ha se bolele hore mosali o lokela ho ea lipapaling tsa lipapali. Tšusumetso e ntle e tla fana ka lihlopha tsa halofo ea hora letsatsi le letsatsi.
Boikoetliso ba hoseng bo tla khona ho tlisa lisele, ho ntlafatsa phallo ea mali. Haeba maemo ohle a kopana, ho khaotsa ho ilela khoeli ha ho eketsehe ka ho khaotsa ho ilela khoeli.
Ho khaotsa ho ilela lefu la tsoekere
E le molao, ka nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli, mosali o tseba ho laola lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho khaotsa ho ilela khoeli le lefu la tsoekere ke motsoako o rarahaneng bakeng sa tsamaiso ea endocrine.
Nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli kamehla e etsa hore tsela ea lefu lena e be thata le ho feta. Hangata, bakeng sa ho ilela khoeli, ngaka e eang e fetola morero oa eona oa kalafo.
Ho na le mathata a mangata a bohlokoa ao batho ba nang le lefu la tsoekere ba tobanang le ona nakong e tlang pele ho nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli:
- Phetoho maemong a lihormone. Ho khaotsa ho ilela khoeli ho tsamaisana le tlhahiso e nyane ea progesterone le estrogen. Lihormone tsena li khaotsa ho pepesoa ka ho felletseng, e leng ho etsang hore taolo ea tsoekere e be thata. Ho khothalletsoa hore u hlahlobe khatello ea hau ea tsoekere ea mali.
- Tsamaiso ea boima ba 'mele. Ho khaotsa ho ilela khoeli khafetsa ho baka ho nona haholo, e leng ho mpefatsang boemo ba lefu la tsoekere. Mosali ea boemong ba ho khaotsa ho ilela khoeli o lokela ho phela bophelo bo botle, ke hore, ho latela lijo, ho ikoetlisa ka tsela e leka-lekaneng. Lijo li thehiloe ho ja lijo tse nang le fiber le protheine e ngata.
- Mathata a ho robala. Letšoao la bohlokoa la ho khaotsa ho ilela khoeli ke ho hloka boroko, e leng khatello e eketsehileng ea 'mele oa mosali. Maemo a sithabetsang a thatafalletsa ho laola lefu la tsoekere. E le hore a se ke a baka keketseho ea tsoekere ea mali, mosali o lokela ho latela mokhoa oa letsatsi. Ho etsa sena, robala feela ka kamoreng e patisaneng ka nako e le 'ngoe. Ho molemo ho hana ho robala mots'eare. Pele o robala, phapusi eo e lokela ho kenella hantle. Ho tsosa hape ho tlameha ho etsahala ka nako e le 'ngoe.
- Ho chesoa ke mocheso ke boemo ha mosali a e-na le maikutlo a ho chesa, ho fufuleloa ho eketseha. Matšoao a tšoanang a ka bontša keketseho ea khatello ea tsoekere. Ho tsuba, khatello ea maikutlo le caffeine e ka tsosa mahlaseli a chesang, ka hona, lisosa tsena li lokela ho qojoa.
- Boloetse ba tsamaiso ea pelo le pelo. Lefu la tsoekere le eketsa haholo kotsi ea lefu la pelo. Ho khaotsa ho ilela khoeli ke tšusumetso e ekelitsoeng. Ho feta moo, boima ba 'mele bo boetse bo bapala karolo e kholo.
- Omella mucosa ea ka popelong. Nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, boemo ba lihormone bo kang estrogen le progesterone bo theoha haholo, bo bakang ho omella ha bosali. Khopolo ena e utloisa bohloko ho kopanela liphate. Lefu la tsoekere le mpefatsa letšoao hobane le ama mali a mmele. Ho mosali ea nang le lefu la tsoekere, ho fokotseha ha takatso ea thobalano ho shebeloa hangata, hammoho le tokollo e sa lekanang ea lubrication ea tlhaho.
- Ho feto-fetoha ha maikutlo khafetsa. Ho sisinyeha hoa maikutlo ho nkoa e le litlamorao tse tloaelehileng tsa ho senyeha hoa lihormone tsohle. Taba ena e ka baka khatello ea maikutlo le eona e eketsang tsoekere ea mali. U ka felisa matšoao ka thuso ea boikoetliso bo khethehileng ba 'mele, mohlala, litlelase tsa yoga bakeng sa batho ba lefu la tsoekere.
- Basali ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho khaotsa ho ilela khoeli ho qala ha ba le lilemo tse 47 ho isa ho tse 54. Nako e atamelaneng ea menopausal syndrome ntlheng ena ke lilemo tse tharo ho isa ho tse hlano. Kamano lipakeng tsa lits'ebetso e ka ts'oaroa ka lebaka la lefu la tsoekere le ho khaotsa ho khaotsa ho khaotsa banna ho baka mathata a lihormone.
Maemo a mashome a robeli ho a lekholo a basali a fumanoa a e-na le letšoao la ho khaotsa ho khaotsa banna, la ho tepella ho hoholo. Bongata ba bona ba tletleba ka matšoao a mofuta oa limela. Maemong a mashome a tšeletseng ho tsoa ho lekholo, kholo ea ho khaotsa ho ilela khoeli e etsahala nakong ea hoetla-ea selemo.
Ke ntho e bohlokoa ho tseba hore bakuli ba etsang liphesente tse 85 ba tletleba ka ho ruruha ha mucosa ea ka popelong le ho hlaha ha eona. Maemong ana, ts'oaetso ea ho ruruha ho mucosa ea botšehali e kanna ea tsamaea le ponahalo ea mapetso a manyane, pholiso ea ona e ea fokotseha. Khafetsa le tšoaetso le mafu a fungal a ba kenya.
Ho 30% ea bakuli, ho senyeha ha moroto ho bonoa, ho 46% - matšoao a cytology. Ntle le ho fokotsa tlhahiso ea lihormone, ponahalo ea matšoao ana e boetse e angoa ke ho fokotseha hoa ts'ebetso ea boits'ireletso, le glucosuria ea nako e telele ho lefu la tsoekere. Qalong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, kalafo ea lefu la tsoekere e lokela ho ba e nepahetseng ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Haeba u sa ele hloko litlhaloso tsa nako 'me u sa sebelise kalafo e eketsehileng ea li-hormone ho nahanela maemo a ho ilela khoeli, ho na le lesapo la mokokotlo le ka hlahisoang, moo urodynamics e ferekaneng,' me palo ea moroto o setseng oa eketseha.
Hore u khone ho felisa matšoao ana, ho hlokahala hore u buisane le ngaka ea hau. Ho hlokomoloha bothata ho nkoa e le boemo bo botle bakeng sa nts'etsopele ea tšoaetso e ntseng e nyoloha. Kahoo, ho khaotsa ho khaotsa ho ba le lefu la tsoekere ho lokela ho fumana kalafo e eketsehileng.
Haeba phekolo ea lefu la tsoekere mellitus e khethiloe ka nepo, boemo ba tsoekere maling bo ke ke ba phahama ho feta bo tloaelehileng, bo bohlokoa. Haeba tlhahiso ea tsoekere e lumelloa ho nyoloha ho feta kamoo e tloaelehileng, e ka lebisa ho mathata a tebileng ho fihlela ho hlaha komisi.
Litšobotsi tsa ho khaotsa ho ilela khoeli bakeng sa lefu la tsoekere li hlalositsoe videong ena.
