Lefu la tsoekere la bana le nkoa e le lefu le sa foleng le sa foleng. Haeba ho na le tsoekere e ngata ea mali ho ngoana, lisosa li tlameha ho ithutoa ho fana ka kalafo e lekaneng.
Hoa hlokahala ho ela hloko matšoao le matšoao a manyane a lebisang ho ho belaella ho ba teng ha lefu la tsoekere.
Batsoali ba lokela ho fa bana ba bona nts'etsopele le kalafo ho latela tlhahlobo ea bona. Ho bohlokoa ho tseba mekhoa ea prophylactic ho thibela lefu la tsoekere.
Lisosa tsa ho kheloha tsoekere ho ea ka tloaelo
Ho na le tsoekere e ngata maling a ngoana ha ho bontše ho ba teng ha lefu la tsoekere hangata. Hangata lipalo ha li nepahale, hobane bana ba nang le lefu la tsoekere ha baa itokisetsa lipatlisiso hantle, mohlala, ba ja lijo pele ho tlhahlobo.
Tsoekere e phahameng ea mali ho bana hangata e hlaha ka lebaka la khatello ea kelello kapa khatello ea maikutlo. Maemong ana, tšoelesa ea qoqotho e sebetsa, tšoelesa ea "adrenal" le "gland" ea pituitary li qala ho sebetsa ka mafolofolo haholoanyane. Haeba ngoana a ja lijo tse nang le khalori e ngata le tsoekere, tsoekere ea mali e ka eketseha haholo le kapele.
Mabaka a keketseho ea tsoekere ea mali ka nakoana ke:
- chesa
- feberu e matla e nang le vaerase,
- tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi tse seng khahlanong le ts'oaetso tsa steroid,
- lefu la bohloko.
Tsoekere e phahameng ea mali, maemong a mang, e bonts'a li-pathologies tse mpe haholo. Tsena li kenyeletsa:
- pathology ea litsoelesa tsa tlhaho le tsa adrenal,
- ho nona haholo
- li-pancreatic neoplasms.
Insulin ke ntho e khethehileng e fokotsang tsoekere 'meleng. Hormone e hlahisoa feela ke manyeme. Haeba ngoana a le motenya, joale makhopho a hae a qobelloa ho sebetsa kamehla ka mokhoa o matla, o lebisang ho tepelletsong ea lisebelisoa tsa hae le ho etsoa ha li-pathologies.
Lefu la tsoekere ho bana le hlaha haeba index ea tsoekere e feta 6 mmol / l. Liponahatso tsa kliniki li ka fapana.
Ka lebaka la tsoekere e phahameng ea mali, mafu a ka tsoela pele:
- tsamaiso ea methapo ea pelo
- tsamaiso ea methapo
- seso
- leihlo.
Matšoao le matšoao a sehlooho
Matšoao a tsoekere e phahameng ho bana a fetoha kapele haholo libekeng tse 'maloa. Haeba u na le glucometer ka letsoho, u ka nka mehato ho ngoana ka matsatsi a fapaneng, e le hore hamorao o ka bolella ngaka ka lipontšo tse akaretsang.
Letšoao le leng le le leng ha lea lokela ho hlokomolohuoa, le ke ke la tsamaea le le leng, maemo a mpefala le ho feta.
Bana ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1, empa ba e-so qale ho phekoloa, ba na le lenyora le sa feleng. Ka tsoekere e phahameng, 'mele o qala ho nka mongobo ho tsoa ho linama le lisele ho hlapolla tsoekere ea mali. Motho o batla ho noa metsi a mangata a hloekileng, lino le tee.
Lijeke tse nooang haholo ka bongata li hloka ho tlosoa. Ka hona, ntloaneng e eteloa hangata ho feta kamoo e tloaelehileng. Maemong a mangata, ngoana o qobelloa ho ea ntloaneng ka nako ea sekolo, e leng se lokelang ho hohela tlhokomelo ea matichere. E lokela ho hlokomelisa batsoali hore nako le nako bethe e ea koloba.
Mmele o lahleheloa ke bokhoni ba ho sebelisa tsoekere e le mohloli oa matla ha nako e ntse e feta. Kahoo, mafura a qala ho chesoa. Ka hona, ngoana o fokola hape a be mosesane ho e-na le ho hola le ho nona. Ha e le molao, ho fokotsa boima ba 'mele ke ka tšohanyetso.
Ngoana a ka tletleba ka bofokoli bo sa feleng le ho bola, hobane ka lebaka la khaello ea insulin ha ho na mokhoa oa ho fetolela tsoekere ho matla a hlokahalang. Litho tsa kahare le litho tsa ka hare li qala ho ba le bothata ba ho hloka matla, li romella lipontšo ka sena mme li baka mokhathala o sa feleng.
Ha ngoana a e-na le tsoekere e phahameng, 'mele oa hae ha o khone ho khotsofala ka mokhoa o tloaelehileng' me o amohela lijo. Ka hona, kamehla ho na le maikutlo a tlala, leha ho na le palo e kholo ea lijo tse jeoang. Empa ka linako tse ling, ho fapana le hoo, takatso ea lijo ea fokotseha. Maemong ana, ba bua ka lefu la tsoekere la ketoacidosis, boemo bo ka behang bophelo kotsing.
Ka lebaka la tekanyo e phahameng ea tsoekere ea mali, ho omella butle-butle ha lisele ho qala, pele ho tsohle, ho kotsi bakeng sa lense ea leihlo. Kahoo, ho na le moholi mahlong le litšitiso tse ling tsa pono. Empa ngoana a ka 'na a se ke a shebana le liphetoho tse joalo ka nako e telele. Bana, hangata, ha ba utloisise se ba etsahallang, hobane ha ba utloisise hore pono ea bona ea senyeha.
Banana ba nang le lefu la tsoekere la 1 khafetsa ba na le li-candidiasis, ke hore, thrush. Ts'oaetso ea fungal ho bana ba banyenyane e baka ho phatloha ho matla ha qoqotho, e nyamelang ha glucose e khutlisetsoa ho tloaelehileng.
Lefu la tsoekere ke pheko e mpe eo ka linako tse ling e lebisang lefung. Matšoao a eona a ka sehloohong a ka nahanoa:
- ho nyekeloa
- ho phefumoloha ho eketsehileng
- monko oa acetone e tsoang molomong,
- ho felloa ke matla
- bohloko bo ka mpeng.
Haeba mehato e potlakileng e sa nkuoe, motho a ka lahleheloa ke kelello 'me a shoa ka nako e khuts'oane. Ka hona, ketoacidosis e hloka tlhokomelo ea bongaka e potlakileng.
Ka bomalimabe, lipalo-palo tsa bongaka li supa palo e kholo ea linyeoe ha ngoana a qala kalafo e nepahetseng ea lefu la tsoekere ka mor'a hore a kene setsing sa tlhokomelo e matla le lefu la tsoekere. Batsoali ha baa lokela ho hlokomoloha matšoao a tšoaetso ea lefu la tsoekere.
Haeba u ela hloko taba ea hore tsoekere ea mali e qalile ho phahama, ho hlokahala hore u ikopanye le ngaka ea bana. Batsoali ba lokela ho fana ka lintlha tsa matšoao ohle a lefu lena leo ba le hlokomelang ho ngoana.
Lefu la tsoekere la bana ke lefu le tebileng le sa foleng. Hoa khoneha ho laola keketseho ea tsoekere, ka kalafo e nepahetseng ho ka etsahala ho emisa nts'etsopele ea mathata.
E le molao, mehato ea ho laola lefu la tsoekere ha e nke metsotso e fetang 15 ka letsatsi.
Teko
Teko ea mali bakeng sa palo ea tsoekere ho bana e etsoa ka tlasa maemo a bongaka, terata e tsoang molapong kapa mohatleng. Tsoekere ea mali ea capillary le eona e ka khethoa ka laboratoring kapa lapeng u sebelisa glucometer. Ho bana ba banyenyane, mali a ka nkuoa le serethe kapa menoaneng.
Kamora ho ja lijo ka mpeng, lik'habohaedreite lia putlama, li fetoha monosaccharides e bonolo, e kenngoeng maling. Ho motho ea phetseng hantle, lihora tse peli kamora ho ja, tsoekere e tla potoloha maling. Ka hona, tlhahlobo ea litaba tsa eona e boetse e bitsoa "tsoekere ea mali."
Madi a ho khetholla boemo ba tsoekere a lokela ho fanoa hoseng ka mpeng e se nang letho. Pele ho thuto, ngoana ha aa lokela ho ja le ho noa metsi a mangata ka lihora tse leshome. Ho lokela ho eloe hloko hore motho eo a le boemong bo khutsitseng 'me a se ke a khathala ke ho ikoetlisa ka matla.
Boemo ba tsoekere ea ngoana maling bo latela lilemo tsa hae le boemo ba hae ba bophelo. Ho bohlokoa ho hlokomela hore glycogen e entsoe ka tsoekere ho mesifa le sebete, e leng pokello ea glucose bakeng sa 'mele, haeba lik'habohaedreite ha li kene ka lijo, kapa ka ts'ebetso e phahameng ea' mele.
Glucose e teng liprotheine tse ling tse rarahaneng tsa 'mele. Pentoses e entsoe ka tsoekere, ntle le bona ho ka se khonehe ho kopanya ATP, RNA le DNA. Ntle le moo, tsoekere e hlokahala bakeng sa tlhahiso ea glucuronic acid, e amehang ho se sebetseng hoa bilirubin, chefo le lithethefatsi.
Ntho ena e kenella lits'ebetsong tse ngata tsa 'mele, e tsamaisa mali ho litsamaiso tsohle le lisele.
Phekolo ea tsoekere e phahameng ea mali ho bana
Tsoekere e phahameng ea mali ho ngoana, lisosa tsa eona tse seng li fumanoe, li hloka kalafo. Haeba kalafo e sa tšoaroe, boemo bo tla ama litho tse ngata le litsamaiso tsa setho se holang, li lebisa liphellong tse mpe haholo.
Matšoao le kalafo li hokahane. Maemong a mangata, kalafo e kenyelletsa li-block tse 'maloa. Hoa hlokahala ho sebelisa meriana e boletsoeng ke ngaka, 'me bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 1, etsa ente ea insulin. Taolo ea tsoekere ea letsatsi le letsatsi le ho latela lijo tse khethehileng li bontšoa.
Haeba lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le fumanoa, lefu lena le lokela ho phekoloa ka ho fetola litekanyetso tsa meriana, hobane ka tšebeliso ea nako e telele le tšebeliso e fosahetseng, ho ka hlaha tse latelang:
- lefu la tsoekere
- boemo ba hypoglycemic.
Hoa hlokahala ho fokotsa tšebeliso ea lijo tse nang le khalori e ngata le lik'habohaedreite. Haholo-holo, u ke ke ua ja:
- likuku le lipie
- lipompong
- lihlopha
- chokolete
- litholoana tse omisitsoeng
- jeme.
Ho na le tsoekere e ngata lijong tsena, tse kenang maling kapele haholo.
Hoa hlokahala ho qala ho sebelisa:
- zucchini
- likomkomere
- tamati
- meroho
- khábeche
- mekopu.
Ho bohlokoa ho ja bohobe ba protheine-bran, lihlahisoa tsa lebese, tlhapi e mafura a tlase le nama, monokotsoai le litholoana tse bolila.
U ka nkela tsoekere ka xylitol, empa ho ja sesebelisoa sena se monate ha ho lumelloe ho feta ligrama tse 30 ka letsatsi. Nka fructose ka bongata. Ka tsoekere e phahameng ea mali, lingaka ha li khothalletse ho ja mahe a linotsi.
Haeba tsoekere ea mali e phahame, ho bohlokoa ho lekola boemo ka glucometer e nkehang. Mealo e lokela ho etsoa makhetlo a mane ka letsatsi, ho ngola matšoao bukeng.
Ha u sebelisa glucometer, parameise hangata e eketseha kapa e fokotseha ka mokhoa o sa utloahaleng, ka hona ka linako tse ling o hloka ho etsa liteko setsing sa bongaka. Mehala ea liteko bakeng sa mitha e ke ke ea siuoa ke khanya ea letsatsi e le hore e se ke ea senyeha. Ho khutlisetsa tsoekere ea mali, o hloka ho ikoetlisa.
Boikoetliso ba lipapali bo sebetsa hantle ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
Phepo e nepahetseng ea glucose e phahameng
Haeba tsoekere e nyoloha, joale ho bohlokoa ho pheta phepo e nepahetseng. Sebopeho sa lijo e lokela ho ba ntho e tjena:
- mafura: ho fihlela ho 80 g
- protheine: ho fihla ho 90 g
- lik'habohaedreite tse ka bang 350 g,
- letsoai le sa feteng 12 g.
Lijong, motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho ba le:
- Lihlahisoa tse sa lomosoang tsa baking,
- meroho e sa tsoa khuoa, e phehiloeng le e halikiloeng,
- phehiloeng, mouoane, sechu ntle le oli,
- leleme le phehiloeng,
- sebete
- lihlapi tse mafura a tlase,
- lihlahisoa tse tlase tsa lebese,
- ha ho na mahe a fetang matsatsi a mabeli ka letsatsi,
- linaoa, lensisi, linaoa,
- lijo-thollo tse metsi le lebese: herculean, buckwheat, nyalothe, harese, harese ea perela,
- lijo tsa leoatleng
- Monokotsoai, litholoana le lino,
- tee e tšoeu le e tala,
- lino-meroho, lino-mapholi tsa litholoana, likhomphutha,
- kofi e fokolang.
Ho tsoa ho lijo tse monate ho lumelloa ho ja ka bongata bo bonyenyane:
- pompong,
- marshmallows
- marmalade.
Ka tlhahiso ea ngaka, u ka ja botoro le oli ea meroho, hammoho le li-mushroom le mefuta e itseng ea litlhapi tse makotikoting.
U lokela ho ja lijo ka nako e tšoanang. - Noa metsi a hloekileng a ka etsang lilitara tse peli ka letsatsi. Kalsiamo ea khalori e qala ho tloha 2300 ho isa ho 2400 kcal ka letsatsi.
Lisosa tsa hyperglycemia ho bana li tšohloa video e sehloohong sena.
