Boemo moo ho nang le keketseho ea tsoekere ea mali bo bitsoang hyperglycemia. E tsamaea le lefu la tsoekere la mofuta oa pele le oa bobeli, empa le ka bonoa ho mafu a mang a tsamaiso ea endocrine. Haeba motho a e-na le lefu la tsoekere, o tšoauoa ka mefuta e latelang ea hyperglycemia: ho itima lijo, postprandial.
Tsoekere e phahameng ea mali hangata e arotsoe ka likhato, ka foromo e bonolo, boemo ba glycemia bo sa feteng 10 mmol / L, ka sebopeho se akaretsang letšoao lena le tloha ho 10 ho isa ho 16 mmol / L, mme ka hyperglycemia e matla, tsoekere e nyolohela ho 16,5 mmol / L kapa ho feta. Maemong a morao-rao, ho na le kotsi ea sebele ea moholo-holo, e leng ho akheha.
U hloka ho tseba hore lingaka li tseba linyeoe moo ho motho ea se nang lefu la tsoekere, tsoekere e nyolohelang ho 10mmol / l, hangata sena se etsahala ka mora ho ja lijo tse boima. Ketsahalo ena ke bopaki bo hlakileng ba kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere le sa itšetleheng ka insulin.
Tekanyo ea tsoekere ea mali e ka eketseha ho basali ba nang le lefu la polycystic ovary, le ho theoha ha litheko tsa potasiamo maling, khatello ea mali ea methapo, ho nona haholo, le lefutso la lefutso.
Lisosa tsa tsoekere e phahameng ea mali
Ke eng e etsang hore tsoekere ea mali e tsohe? Hormone e ikhethileng, insulin, e ikarabella bakeng sa matšoao a glucose; e hlahisoa ke lisele tsa pancreatic beta. Ho lefu la tsoekere la mofuta oa pele, secretion ea insulin e fokotsoa makhetlo a 'maloa, lisosa li amana le beta-cell necrosis le ts'ebetso ea ho ruruha. Re ntse re bua ka hyperglycemia e matla nakong eo ha karolo e fetang 80% ea lisele tsena e shoang.
Lefu la tsoekere la Mofuta oa II le iponahatsa ka tsela e fapaneng hanyane, ka lona monyetla oa hore litho tsa 'mele oa motho ho kenella ho insulin o ts'oeroe, re ka re "ha ba tsebe" lihormone. Ka lebaka lena, le palo e lekaneng ea lihormone ha e thuse ho boloka tsoekere ea mali ka har'a meeli e tloaelehileng. Ka lebaka leo, ho hanyetsa insulin ho tsoela pele butle-butle, ebe hyperglycemia.
Ho bokellana ha tsoekere ea mali ho latela lintlha tse 'maloa, ho kenyelletsa tloaelo ea ho ja, maemo a sithabetsang khafetsa le mafu a mang a litho tsa ka hare. Ho motho ea phetseng hantle, tsoekere ea mali e ka eketseha ka mabaka a fapaneng ka ho felletseng, hyperglycemia ea nakoana ke litlamorao tsa ts'ebetso ea 'mele: ho ikoetlisa ka ho feteletseng, khatello ea maikutlo, ho chesa, mafu a tšoaetsanoang, a vaerase, a tsamaeang le feberu.
Mabaka a mang e tla ba:
- lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata;
- ho hloka mesebetsi ea 'mele;
- mekhoa e mebe;
- mathata a methapo ea kutlo.
Ho basali, tsoekere e phahameng e ka ba sesosa sa lefu la ho hlanya.
Lingaka li hlophisa lisosa tsohle tsa hyperglycemia ho latela lefu la kelello, leo e seng e le thato ea lona: lefu la sebete, tsamaiso ea endocrine, ho hlohlona ha pancreatic. Litho tseo e leng tsa tsamaiso ea endocrine li sebetsa ka thata ho hlahiseng insulin. Haeba mosebetsi oa eona o sitisoa, ho kenngoa ha tsoekere liseleng tsa 'mele hoa senyeha.
Pathologies ea sebete le manyeme ha e ame matšoao a glycemia haholo, litho tsena li ikarabella bakeng sa tlhahiso, ho bokella, ho monya tsoekere.
Matšoao a Hyperglycemia
Ho belaela hore keketseho ea tsoekere ea mali ho uena e bonolo, o hloka ho ba hlokolosi ka 'mele oa hau. Ke potso ea lets'oao le phahamisitsoeng khafetsa, mme ha se la nakoana, joalo ka mohlala, ho mafu a hlobaetsang a ho hema.
Motho a kanna a eketsa tsoekere haeba a utloa matšoao a latelang: mokhathala, litho tse ommeng tsa mucous tse kahara mothapo oa molomo, lenyora le sa lebelloang, sekhahla sa pelo, ho eketseha kapa takatso ea lijo, le phetoho e potlakileng ea boima ba 'mele.
Bakuli ba bang ba hlokomela ho hlohlona ha letlalo, ho hlaha ha maqeba 'meleng ho sa fole nako e telele, ho fokotseha ha boleng ba pono, le ho hema ha mokuli ho ba thata ebile ho sa phomole. Hape, ka hyperglycemia, hlooho e ka utloisa bohloko hangata, ho nyekeloa, ho hlatsa ho qala, monko o hlahang oa acetone o hlaha mokokotlong oa molomo.
Haeba matšoao a hyperglycemia a fumanoe, ho a hlokahala:
- e-ea tleliniking bakeng sa monehelo oa mali bakeng sa tsoekere;
- fumana setsebi sa bophelo bo botle le lingaka tsa endocrinologist.
Haeba u sa nke kalafo, tsoekere e ka nyolohela maemong a phahameng haholo.
Litšobotsi tsa ho phekola tsoekere e phahameng
Glucose ea mali e theoleloa tlasa tlhokomelo ea ngaka, o khothaletsa kalafo e felletseng ho mokuli, e kenyeletsang le lithethefatsi le lijo. Hoa etsahala hore ho fetola lijo feela ho lekane, 'me ha ho mele.
Ho na le mofuta o khethehileng oa tsoekere e phahameng - postprandial glycemia. Ka eona u hloka ho utloisisa ho eketseha hanyane hoa glucose kamora ho ja. Ntle le hore glucose ea lihora tse peli e lula ho 10 mmol / L mme ka holimo, khalemelo ea glycemia e bontšoa ho tlisa boemo ba eona ho 7,8 mmol / L.
Lipalo tse joalo li tsamaisana le tloaelo ea tsoekere ea mali kamora ho ja ho motho ea phetseng hantle, leha ho le joalo, lipalo tse nepahetseng li hlokahala ho fokotsa tsoekere ka 2.1 mmol / l. Haholo-holo khothatso e loketse bakuli ba mofuta oa pele oa lefu la tsoekere ba sebelisang insulin e haellang.
Ha mokuli a e-na le tsoekere e phahameng ea mali, o eletsoa hore a hlahlobe mekhoa ea hae ea ho ja. Mokhoa o lekantsoeng oa lijo o jeoang o lokela ho ba ka tsela e latelang:
- letsoai - eseng ho feta 1-2 g;
- protheine - 85-90 g;
- lik'habohaedreite - 350 g;
- mafura - 75-80 g.
Lijo li tlameha ho kenyelletsa, nama e halikiloeng, nama e halikiloeng, tlhapi e sa lomosoang, thepa e halikiloeng e tsoang ho wholemeal, meroho (ntle le litapole), mahe, sebete sa khoho. U boetse u lokela ho ja lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a mangata, litholoana tse sa lomosoang le linaoa (ntle le poone).
Ho lumelletsoe ho sebelisa mahe a linotši a tlhaho, marshmallows, marmalade le marshmallows. Likhomphutha tse sa koaeloang letho, lino tse nooang, tse ntšo, tee e tala, lero la meroho, chicory e tla ba molemo. Lisebelisoa li kenyelletsa botoro e nyane, oli ea meroho, li-mushroom.
Tsoekere e ka eketseha haeba o nwa metsi a manyane, ka hona, mokelikeli o lokela ho ba bonyane lilithara tse peli ka letsatsi. Likahare tsa khalori tse felletseng tsa lijana li ka bang 2400 kcal ka letsatsi.
Mokhoa o khethehileng oa kalafo o ka ho toba o latela hore na tsoekere ea mali e phahame hakae. Ha lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le tiisitsoe, mokuli o bontšoa liente tse tsoang butle tsa insulin. Ha e le molao, liente li laetsoe bophelo, hammoho le phepo e nepahetseng ea bongaka. Mofuta oa pele oa lefu la tsoekere ke o kotsi ka ho fetisisa, mokuli o tla ba le kalafo ea nako e telele. Mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere, ngaka e khothalletsa lithethefatsi hore li theole tsoekere, ho eketsa boits'ireletso, livithamine le liminerale.
Haeba batho ba phela bophelo ba ho lula fatše, ba se ke ba kenela lipapali, boikoetliso, tsoekere ea bona ea mali le eona e ka nyoloha. Ka hona, ho a hlokahala ho kenyelletsa ho ikoetlisa khafetsa bophelong ba hau, ba tla thusa ho ntlafatsa metabolism, normalize glycemia, le ho hlasimoloha.
E loketseng kalafo le thibelo ea lefu la tsoekere ke:
- ho palama baesekele;
- ho hloella litepising;
- Hiking
- ho sesa;
- lipapali tse mafolofolo moeeng o mocha.
Ketsahalo e atlehang haholo ea 'mele e sebetsa ka lebelo le lekaalo. Lingaka li eletsa ho tsamaea hoseng, hole le litsela tse kholo. Hora e le 'ngoe ka letsatsi e lekane.
Mokhoa o mong oa phekolo o atile mehleng ea rona, o bonoa ke bakuli ba bangata e le mokhoa o theko e tlaase haholo le o sebetsang oa ho phekola tsoekere e phahameng. Matšoao a lefu la tsoekere la mellitus a arabela hantle ho mefuta e meng, empa ho teba ha lefu lena ho lokela ho tsotelloa. Hangata ho sebelisoa limela tse folisang: li-ginseng tse khubelu, li-butterberry, lilac, lekhasi la bay, li-blueberries.
Haeba motho ea kulang a hlokometse matšoao a mangata a hyperglycemia, ho hlokahala hore a hlahlobe 'mele oa hae ebe o ea ngakeng.
Ena ke eona feela tsela ea ho fumana hore na hobaneng ho bile le ho senyeha bophelong, ho tlisa joang matšoao a glycemia ka har'a mofuta o tloaelehileng.
Kotsi ea marotholi a tsoekere ea mali ke efe
Ho na le maemo a mabeli a feteletseng a ka bakang ho akheha: ho ba le lefu la tsoekere le la hyperglycemic. Ho ba le lefu la tsoekere ke litholoana tsa hore tsoekere e nyolohela maemong a bohlokoa. Ka litekanyo tse phahameng tsa tsoekere, mathata a bophelo bo botle bo tsoelang pele, phetoho ea ho tseba lintho e ka hlaha. Sena se ka etsahala ka matsatsi a 'maloa kapa libeke tse' maloa.
Ho fokotseha ha bophelo bo botle le ho eketseha ha khatello ea tsoekere ho hloka ho hlahlojoa khafetsa, ho hlokahala hore u reke glucometer 'me u lekanye boemo ba glycemia letsatsi le leng le le leng. Ka matla a hlakileng a lefu lena, ho pepesoa sepetlele setsing sa bongaka. Keletso ena e bohlokoa hape ha ngaka e laetse lithethefatsi bakeng sa lefu la tsoekere, mme ha li thusa ho fihlela glycemia e tloaelehileng.
Ho bohlokoa hore o se fokotse tsoekere e phahameng ea mali haholo, ho seng joalo boemo bo ka 'nang ba hlaha bo ka hlaha - e leng hypoglycemic coma. Haeba matšoao a litšobotsi a hlaha, o lokela ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite kapele kamoo ho ka khonehang. Matšoao a hypoglycemia e tlang e tla ba: matsoho a thothomang, ho chesa haholo, maikutlo a bofokoli. Haeba ho na le tlhaselo bosiu, motho ea nang le lefu la tsoekere a ka se khone ho tsoha hoseng. Video e sehloohong sena e tla thusa ho theola tsoekere e maling.
