Ka lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 kapa oa 2, bophelo ba motho bo fetoha haholo. Leha ho le joalo, ba bangata ba lumela hore melao ena e sebetsa feela ho fetoleng lijo tsa mokuli. Empa hore maemo a tsoekere a se ke a nyoloha, ho bohlokoa hore o hlahlobe bophelo ba hau ka botlalo.
Batho ba fumanoeng ba tšoeroe ke lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba leka ho ntlafatsa bophelo ba bona ka ho kenya mekhoa e metle bophelong. Ka hona, ba qala ho bapala lipapali, ho sesa, 'me ka linako tse ling ba ea ho sauna.
Empa na hoa khoneha ho sesa ka bateng ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2? Ts'ebetso ena ea bophelo bo botle e na le melemo le mathata, e leng bohlokoa ho e hlahloba ka botlalo.
Ho latela melao e itseng, ho etela ntlo ea ho hlapela ha ho thibetsoe. Maemong ana, kamore ea moholi e ke ke ea ba e sireletsehileng feela, empa e tla sebetsa hape. Ehlile, ntle le phello e akaretsang ea pholiso, e na le phello e fokotsang tsoekere.
Melemo ea Bath
Ka ho tšoanang Sauna e futhumatsa 'mele kaofela' me e kenya tšebetsong metabolism. Ts'ebetso e ntlafatsa haholo boemo ba bophelo ba lefu la tsoekere la mofuta oa 2, e fana ka liketso tse 'maloa tse ntle:
- anti-inflammatory;
- vasodilation;
- potency e eketsehileng;
- sedative;
- ho phomola mesifa;
- ts'ebetso ea phallo ea mali.
Baesekele ea lefu la tsoekere e boetse e tlosa lintho tse tlamang insulin 'meleng. Ka lebaka leo, litaba tsa eona maling li ea eketseha 'me khatello ea tsoekere maling e ea fokotseha. Ka hona, lefu la tsoekere le ho tola ke mohopolo o lumellanang, hobane haeba melao eohle ea seboka e lateloa, boemo ba mokuli boa ntlafala.
Ha u khetha kamore ea mouoane, mefuta ea eona e fapaneng e lokela ho tsotelloa. Kahoo, ka hyperglycemia e sa khaotseng, mofuta o lumelletsoeng oa kamore ea mohloa ke sauna ea Turkey kapa bate ea Russia. Ho etela khafetsa libakeng tse joalo ho na le phello e matlafatsang le e hohelang 'meleng.
Hoa hlokomeleha hore nakong ea ho phomola, ho hlatsoa methapo ea mali, e leng ho eketsang phello ea lithethefatsi. Ka hona, ba eang ntlong ea ho hlapela ha baa lokela ho nka litekanyetso tse kholo tsa lithethefatsi pele ba qala ts'ebetso.
Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere, insulin e tsamaisoa ka hloko haholo pele u etela sauna. Empa maemong a tšohanyetso, ho bohlokoa ho nka li-cubes tse 'maloa tsa tsoekere le uena.
E le hore ntlo ea ho hlapela e nang le lefu la tsoekere e tlisa molemo feela, e lokela ho eteloa ka nako e le ngoe ka matsatsi a 7. Maemong ana, ts'ebetso e tla ba le phello e ntle ho microcirculation le ho fokotsa lipontšo tsa neuro-, macro- le micropathy.
Kotsi ea ho itlhatsoa ke lefu la tsoekere e ka ba eng?
Ho batho ba sa kang ba ea kamoreng ea mouoane pele, kapa ho ba nkileng qeto ea ho e etela khafetsa, ho bohlokoa ho hlahlojoa ke ngaka pele ho sena. Ntle le moo, ka lefu la tsoekere, mathata a atisa ho ba teng. Mohlala, mofuta oa bobeli oa lefu o na le phello e mpe tsamaisong ea pelo, ka hona batho ba nang le mathata a joalo ha baa lokela ho itlhatsoa nako e telele le ka mocheso o leka-lekaneng.
Empa kotsi e kholo ka ho fetisisa eo mekhoa ea ho futhumala e ka e bakang ke mojaro o eketsehileng lithong. Hape contraindication ke:
- ho se sebetse hantle ha sebete le liphio;
- mathata a pelo le methapo ea mali;
- ho ba teng ha acetone maling.
Ntle le moo, u ke ke ua ea bathong ka ketoacidosis. Boemo bona bo khetholloa ke ho ba teng ha 'mele ea ketone maling le hyperglycemia. Haeba motho ea boemong bona a hlokomoloha molao ona, ho ka etsahala hore ebe motho ea nang le lefu la tsoekere a ka hlaha, 'me boemong bona tlhaiso-leseling mabapi le hore na ke eng e lokelang ho ba thuso ea pele bakeng sa lefu la tsoekere e tla ba ea bohlokoa haholo ho' mali.
Empa na ho ka etsahala hore u ee ho bateng haeba ho na le mathata a letlalo? Ho etela kamoreng ea mouoane ho kopantsoe le ho ruruha ha lesapo la letlalo (acute furunculosis). Ntle le moo, mocheso o kenya letsoho kholisong ea likokoana-hloko tse potlakileng le ho jaleha ha tšoaetso ho potoloha le 'mele.
Mokhoa o mong oa ho hlapela ke o futhumatsang, kaha bakuli ba bangata ha ba utloe hore na ba emisa neng. Ka hona, ho otla ha mocheso ho ka hlaha, e leng ntho e ntle bakeng sa nts'etsopele ea mathata a fapaneng a lefu la tsoekere.
Hape, mokuli ea ka kamoreng e nang le mosi o ka ba le lefu la tsoekere. Nts'etsopele ea eona e khothalletsoa ke keketseho e matla ea insulin maling, hobane mocheso o phahameng o lebisa tahlelong ea lintho. Ka lebaka leo, glycemia ea fokotseha, e ka lebisang ho komeng.
Kaha ho na le lintho tse ngata tse khahlano le ho etela sauna bakeng sa lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho etsa ts'ebetso ena ka hloko e kholo. Ka hona, motho a ke ke a lumella phapang e matla ea mocheso. Kahoo, ha ho kgothaletswe ho ema ka tlasa shaoala e fapaneng hang hang kamora kamore e chesang ea mouoane.
Empa ha mocheso o tloaelehileng oa mmele o khutlisoa, ho hlapa ho tla ba le litlamorao tse ngata 'meleng:
- regenerative;
- e matlafatsa;
- anti-cellulite;
- ho phomola;
- khahlanong le botsofali;
- ts'ebetso;
- ho hlasimolla;
- tonic.
Litlhahiso tse sebetsang le melao ea ho etela bateng
E le hore lefu la tsoekere e le ntlo ea ho hlapela e fetohe mohopolo o lumellanang, melao e 'maloa e lokela ho bolokoa. Ha ua lokela ho ea kamoreng ea mouoane u le mong, kahoo haeba ho ka ba le mathata ha ho na motho ea tla u thusa. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa hore nako le nako u tsamaise tlhahlobo e ikemetseng ea mmuso nakong ea ts'ebetso, mme bakeng sa linyeoe tsa tšohanyetso ho hlokahala hore ho bokelloe chelete e potlakisang glycemia.
Batho ba nang le lefu la tsoekere ha ba khothalletsoe ho ja bonyane lihora tse tharo pele ho ts'ebetso. Molao o tšoanang o sebetsa le ho noeng joala.
Kaha lefu la tsoekere le tloaetse mafu a fungal le a tšoaetsanoang, a tlameha ho latela mehato ea thibelo. Ka hona, haeba ho na le mathata a letlalo, maqeba a bulehileng kapa sebopeho sa ulcerative, ho etela ntlong ea ho hlapela ho lokela ho chechisoa.
Nakong ea khefu pakeng tsa mananeo kapa hang ka mor'a sauna, ho bohlokoa ho noa tee e khethehileng e thehiloeng holim'a mohloa kapa linaoa tse tala. Leha ho le joalo, pele o nooa, lino tse joalo li lokela ho tšeloa bonyane lihora tse 12, mme moro o mocha o lokela ho etsoa matsatsi ohle a 2-3.
Mofuta oa pele le oa bobeli oa lefu la tsoekere o lumella tšebeliso ea mefuta e fokolang ea litholoana le monokotsoai. Ha ea lokela ho ba khalori e phahameng ebile e se monate haholo (liapole, li-currants, kiwi).
Empa ha o ja lijo tse joalo, o hloka ho laola boemo ba tsoekere maling ka moriring, o sa lokelang ho ba ho feta 2%. Haeba matšoao a le holimo, u lokela ho batla thuso ea bongaka.
Ho theola sekhahla sa tsoekere ka li-ml tse peli ha u ntse u etela bateng ho tla thusa ho kenella ha makhasi a prune. Ho e lokisa, 300 g ea lihlahisoa tse sa tsoa omisoa tse ncha li tšeloa ka metsi a belang ebe li phehelloa lihora tse ngata.
Hape, phello e molemo ha u etela ho ea hlapela e na le infusion e thehiloeng ho leadum. Ho e lokisa, 100 g ea semela e tšeloa ka 500 ml ea asene (9%). Sesebelisoa se kenngoa sebakeng se lefifi ka lihora tse 48 mme se tlhotloe. 50 ml ea seno se nooa ka 100 ml ea metsi mme o noe ka metsotso e 10. pele ho ts'ebetso ea mafura.
Ntle le lino, o ka nka lefielo la joang ka ntlong ea ho hlapela. Hangata e etsoa ka birch, e hloekisang, e nchafatsang letlalo, e e tlatselletsa ka livithamini (A, C) le li-microelements. Semela le sona sea thoba ebile se lokolla phefumoloho.
Ho na le mefuta e meng ea mafielo a sa tloaelehang haholo, empa sena ha se etse hore a be le thuso. Li lomisitsoe ho tsoa limela tse latelang:
- oak (lithane, o senya likokoana-hloko tsa pathogenic, li-calms);
- molora oa thaba (e hlasimollang, e fanang ka matla);
- linale (anesthetizes, calms);
- ciliegia ea linonyana (e na le phello ea anti-fluenza);
- Hazel (e bohlokoa bakeng sa lefu la tsoekere, methapo ea varicose le liso tsa trophic).
Video e sehloohong sena e tla tsoela pele ka sehlooho sa melemo ea bate, hape e nahane ka kotsi ea eona.
