Ka lefu lena, lefu la tsoekere le lokela ho hlahlojoa ka mokhoa o hlophisehileng, ho lekanya tsoekere ea mali. Litekanyetso tse tloaelehileng tsa "glucose" lia tšoana ho banna le basali, li na le phapang e fokolang lilemong.
Lipalo ka bongata ho tloha ho 3.2 ho isa ho 5.5 mmol / litha e nkuoa e le tsoekere e tloaelehileng ea ho itima lijo. Ha mali a nkuoa mothapong, liphetho li tla ba holimo hanyane. Maemong a joalo, sekhahla sa mali se potlakileng se ke ke sa feta 6.1 mmol / litha. Hang ka mor'a ho ja, tsoekere e ka nyolohela ho 7.8 mmol / litha.
Ho fumana sephetho se nepahetseng ka ho fetisisa, tlhahlobo ea mali e lokela ho etsoa pele ho lijo hoseng feela. Ntle le hore tlhahlobo ea mali ea capillary e bonts'a sephetho se kaholimo ho 6mmol / litha, ngaka e tla hlahloba lefu la tsoekere.
Boithuto ba mali a capillary le venous bo kanna ba fosahetse, ha bo lumellane le tloaelo. Sena se etsahala haeba mokuli a sa ka a latela melao ea ho itukisetsa tlhahlobo, kapa a fana ka mali kamora ho ja. Lintlha li boetse li lebisa ho data e fosahetseng: maemo a sithabetsang, mafu a fokolang, likotsi tse mpe.
Tsoekere ea Khale
Kamora lilemo tse 50, boholo ba batho, le ho basali hangata, bo eketseha:
- ho itima lijo tsoekere ea mali ka hoo e ka bang 0,055 mmol / litha;
- tsoekere ea mali lihora tse 2 ka mor'a lijo - 0.5mmol / litha.
Ho tlameha ho tsotelloa hore lipalo tsena ke kakaretso feela, bakeng sa motho e mong le e mong ea lilemo tse tsofetseng ba tla fapana ka nqa e le 'ngoe. Kamehla ho latela ts'ebetso ea 'mele le boleng ba phepo e nepahetseng ba mokuli.
Ka tloaelo ho basali ba botsofaling, boemo ba tsoekere bo nyoloha hantle lihora tse 2 kamora ho ja, mme glycemia e potlakileng e sala e le meeling e tloaelehileng. Hobaneng see se etsahala? Ketsahalo ena e na le mabaka a 'maloa a amang' mele ka nako e le 'ngoe. Pele ho tsohle, hona ke ho fokotseha ha kutloisiso ea lisele tsa mmele ho insulin, phokotseho ea tlhahiso ea eona ke manyeme. Ho feta moo, sephiri le ts'ebetso ea li-insretin lia fokolisa ho bakuli ba joalo.
Li-insretin ke lihormone tse khethehileng tse hlahisoang ka har'a tšilo ea lijo hore li kene lijong. Metsoako e boetse e hlohlelletsa tlhahiso ea insulin ke manyeme. Ka lilemo, maikutlo a lisele tsa beta a fokotseha makhetlo a 'maloa, ena ke e' ngoe ea mekhoa ea lefu la tsoekere, e seng ea bohlokoa joalo ka ho hanyetsa insulin.
Ka lebaka la boemo bo boima ba lichelete, batho ba baholo ba qobelloa ho ja lijo tse theko e phahameng tsa khalori. Lijo tse joalo li na le:
- lipompo tse ngata haholo tsa lijo tse tsoang liindastering tse potlakileng le lik'habohaedreite tse bonolo;
- ho haella ha lik'habohaedreite tse thata, protheine, fiber.
Lebaka le leng la keketseho ea tsoekere ea mali botsofaling ke ho ba teng ha mafu a sa foleng a kopaneng, kalafo ka lithethefatsi tse matla tse amang hampe metabolism ea carbohydrate.
Tse kotsi haholo ho tloha ntlheng ena ea maikutlo: lithethefatsi tsa psychotropic, li-steroid, li-thiazide diuretics, li-blocka-blocker tse seng khetho. Li khona ho tsosa nts'etsopele ea methapo ea pelo, matšoafo le tsamaiso ea methapo.
Ka lebaka leo, boima ba mesifa boa fokotseha, ho hanyetsa insulin hoa eketseha.
Litšobotsi tsa glycemia ho batho ba tsofetseng
Matšoao a lefu la tsoekere ho basali ba botsofaling a fapana haholo le lipontšo tsa lefu lena, tse ho batho ba bacha. Phapang e kholo ke ho hohela, ho teba ha matšoao.
Hypoglycemia ho lefu la tsoekere mellitus sehlopheng sena sa bakuli hangata e lula e sa lemohuoe, e itšupa ka katleho e le lipontšo tsa mafu a mang a tebileng.
Ho eketseha ha tsoekere ho tsamaisana le tlhahiso e sa lekanang ea lihormone:
- cortisol;
- adrenaline.
Ka lebaka lena, ho kanna ha ba le matšoao a hlakileng a tlhahiso ea insulin e senyehileng, mohlala, ho rohakana, ho phahamisa pelo, ho thothomela 'meleng. Ka pele ho tla ba:
- amnesia
- ho otsela
- bofokoli
- ho akheha.
Ho sa tsotelehe sesosa sa hypoglycemia, ho na le tlolo ea tsela ea ho tsoa mmusong ona, lits'ebetso tse khahlanong le taolo li sebetsa hantle. Ka lebaka lena, keketseho ea tsoekere ea mali e ea fokotseha.
Hobaneng lefu la tsoekere le le kotsi ho basali ba baholo? Lebaka ke hore bakuli ha ba mamelle mathata a pelo le methapo, ba ka bolaoa ke ho otloa ke lefu la pelo, ho nyekeloa ke pelo, ho ts'oaroa ke methapo ea mali le ho hloleha ha pelo haholo. Ho boetse ho na le kotsi ea ho se khone ho sebetsana le motho ea holofetseng ha ho senyeha kotsi ea boko e sa fetoleheng. Mathata a joalo a ka etsahala a sa le monyane, empa motho ea holileng o a fetisetsa ka thata haholo.
Ha tekanyo ea tsoekere ea mali ea mosali e nyoloha khafetsa ebile e sa lebelloa, sena se baka likotsi le likotsi.
Ho fokotseha ka hypoglycemia hangata e tla ba sesosa sa ho robeha ha maoto le matsoho, ho senyeha ha manonyeletso hammoho le ho senya lisele tse bonolo.
Teko ea mali ke tsoekere joang?
Phuputso ea tsoekere ea mali ho basali ba baholo e etsoa ka mpa e se nang letho. Tlhatlhobo ena e beoa haeba mokuli a tletleba ka:
- maikutlo a lenyora;
- ho hlohlona ha letlalo;
- khafetsa ho ntša.
Mali a nkuoa monoaneng kapa letsohong. Ha motho a e-na le glucometer e sa hlaseleng, tlhahlobo e ka etsoa hae feela, ntle le thuso ea lingaka. Sesebelisoa se joalo se loketse mosali hore a fane ka lerotholi la mali bakeng sa ho hlahlojoa. Sephetho se tla fumanoa metsotsoana e seng mekae kamora ho qala ha tekanyo.
Haeba sesebelisoa se bontša sephetho se matla, ho hlokahala hore o ikopanye le setsi sa bongaka, moo maemong a laboratori o ka fumanang boleng bo tloaelehileng ba glucose.
Pele ho tlhahlobo ea tsoekere ka lihora tse 8-10, o tlameha ho hana lijo. Kamora ho nehelano ea mali, mosali o fuoa ho noa ligrama tse 75 tsa tsoekere e qhibilihisitsoeng ka mokelikeli, kamora lihora tse peli, ho etsoa tlhahlobo ea bobeli:
- haeba sephetho sa 7.8 ho isa 11.1 mmol / litha e fumaneha, ngaka e tla bonts'a tlolo ea mamello ea glucose;
- ka sesupo se kaholimo ho 11.1 mmol / litha, lefu la tsoekere le fumanoe;
- haeba sephetho se le ka tlase ho 4 mmol / litha, ho na le matšoao a tlhahlobo e eketsehileng ea mmele.
Ka nako e 'ngoe ho basali ba ka holimo ho lilemo tse 65, tlhahlobo ea mali bakeng sa tsoekere e tla bonts'a lipalo ho tloha ho 5.5 ho isa ho 6mmol / litha, seno se bontša boemo bo mahareng bo bitsoang prediabetes. Ho thibela nts'etsopele ea lefu lena, ho hlokahala hore u latele melao eohle mabapi le phepo e nepahetseng, u tlohele ho lemalla joala.
Haeba ho na le matšoao a hlakileng a lefu la tsoekere, mosali o lokela ho fana ka mali makhetlo a 'maloa ka matsatsi a fapaneng. Bosiung ba thuto, ha ho na tlhoko ea ho latela lijo ka tieo, sena se tla thusa ho fumana lipalo tse tšepahalang. Leha ho le joalo, pele ho ts'oaetso, ho molemo ho khetholla lijo tse monate.
Ho nepahala ha tlhahlobo ho susumetsoa ke:
- maemo a sithabetsang;
- boimana
- boteng ba methapo e sa foleng.
Ha ho khothalletsoe hore batho ba baholo ba hlahlojoe haeba ba sa robala hantle bosiu pele ho tlhahlobo.
Ha mosali a le moholo, o lokela ho etsa tlhahlobo ea tsoekere ea mali hangata. Sena se bohlokoa haholo ho lefu le feteletseng, lefutso le futsanehileng, mathata a pelo - ana ke mabaka a mantlha a hore tsoekere ea mali e phahame.
Haeba batho ba phetseng hantle ba bontšoa hore ba fana ka mali bakeng sa tsoekere hanngoe ka selemo, motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho etsa sena letsatsi le letsatsi, makhetlo a mararo kapa a mahlano ka letsatsi. Khafetsa ea thuto e ipapisitse le mofuta oa lefu la tsoekere, ho teba ha lona le lilemo tsa mokuli.
Leha a tsofetse, motho ea nang le mofuta oa lefu la tsoekere o lokela ho etsa tlhahlobo ea mali nako le nako pele a kenngoa insulin. Ha ho na le khatello ea maikutlo, phetoho mokhoeng oa bophelo, liteko tse joalo li etsoa hangata khafetsa.
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le netefalitsoeng, ho hlahlojoa ho etsoa:
- kamora ho tsoha;
- Metsotso e 60 kamora ho ja;
- pele o robala.
Ho hantle haholo haeba mokuli a reka glucometer e nkehang.
Le basali ba phetseng hantle kamora lilemo tse 45 ba lokela ho etsa tlhahlobo ea lefu la tsoekere bonyane lilemo tse tharo, ho tseba tekanyo ea tsoekere ea mali. Ho lokela ho hopoloa hore tlhahlobo ea tsoekere e potlakileng ha e ea nepahala bakeng sa tlhahlobo ea lefu lena. Ka lebaka lena, ho khothalletsoa ho eketsa tlhahlobo bakeng sa hemoglobin ea glycated. Video e sehloohong sena e tsoela pele ka sehlooho sa lefu la tsoekere ho batho ba baholo.
