Maria, ea lilemo li 59
Lumela Maria!
Ho khetholla ha se lithethefatsi, ke tlatsetso ea lijo. Ho lokela ho utloisisoa hore katleho ea lisebelisoa tsa tlatsetso ea lijo le lithethefatsi ha e bapisoe - ha ho tlatsetso e le 'ngoe ea phepo e ka nkang kalafo ea boleng bo holimo ea hypoglycemic ea boemo bo holimo.
Haeba u na le bonnete ba hore boemo ba litho tsa hau tsa ka hare (sebete, liphio, tsamaiso ea methapo ea pelo) bo u lumella ho nka litlatsetso tsa phepo, joale u ka li nka, ntho ea mantlha ke ho shebella tsoekere ea mali, boiketlo ba motho le boemo ba litho tsa kahare khahlano le semelo sa ho nka tsoekere e le hore o se ke oa tsoa kotsi ho nna.
Haeba mesebetsi ea litho tsa ka hare e bolokiloe, joale litlatsetso tsa lijo li nkuoa ho latela litaelo. Kaha ts'ebetso ea sebete le ea liphio hangata e fokotseha ka lefu la tsoekere, pele ke nka motsoako leha e le ofe oa lithethefatsi le lijo, ke tla u eletsa hore u hlahlojoe 'me u buisane le ngaka ea hau mabapi le polokeho ea moriana ona bakeng sa hau le litekanyetso, ho latela data ea tlhatlhobo ea hau.
Endocrinologist Olga Pavlova
