Melemo ea monokotsoai o mofubelu le o bolila o tsejoa ke batho ba tloaelehileng le litsebi. Li-cranberry li sebelisoa e le prophylactic le adjuvant ho mafu a fapaneng a vaerase le a ho hema.
Monokotšoai o khethoa hoetla, o se o ntse o le joalo ka serame sa pele, 'me o bolokiloe ka hloko ha o ka kula. Empa na cranberry e na le thuso bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2? Ha re bue ka hore na ho sebelisitsoe meriana ea tlholeho joang le ha ho le molemo ho tlohela melee.
Melemo ea monokotsoai o hlaha
Li-cranberries tse nyane le tse bolila li na le livithamini le liminerale tse ngata ntle le ho feta:
- Vithamine C. E na le makhetlo a imenneng habeli ho Lemone. Vitamin e hlokahala bakeng sa ts'ebetso ea ts'ireletso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e ameha lits'ebetsong tsohle tsa ho hlaphoheloa. Tšoaea livaerase le libaktheria ka tekanyo ea ho loading.
- Vitamin B. Ho hlokahala hore tšebetso e tloaelehileng ea methapo ea pelo, pelo.
- Iron E nka karolo lits'ebetsong tsa phepo e nepahetseng, tse hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea methapo ea pelo.
- Potasiamo le calcium. E hlokahala bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea ts'ebetso ea methapo, nka karolo mekhatlong e ntlafatsang ea lisele tsa masapo.
- Folic acid. Hoa hlokahala bakeng sa tlhahiso ea livithamini le liminerale.
Ho fokotsa mekhoa ea ho ruruha, ho sebelisoa li-compress tse tsoang lero. Monokotšoai o mongata o moholo o ka fokotsa mocheso le ho thusa ho hlaphoheloa ke lefu la vaerase. Li-Cranberry li bapisoa le aspirin, e neng e sebelisoa haholo e le thuso ea pele ka bo-90s. Empa ho fapana le asene ea salicylic, li-cranberry ha li na likarolo tse mabifi ebile li bolokehile bakeng sa batho ba lilemo life kapa life.
Har'a mefuta e fapa-fapaneng ea li-cranberries, tse latelang li totobala:
- Ho bolaea likokoana-hloko
- Setoniki;
- antipyretic;
- Antiallergic;
- Antiviral.
Li-Cranberry li thusa ka katleho ka scurvy, le ho cheka ka ts'oaetso e fapaneng ea baktheria.
Thepa e nang le melemo ea li-cranberries tse ncha e bolokiloe nakong ea kalafo ea mocheso le ka mor'a hoama. Ha lehloa, lero la melee le sebetsa ka likhoeli tse 6. Selo sa mantlha ha se ho defrost monokotsoai khafetsa le ho boloka ka mocheso o sa feleng.
Meaho e metle e bolokiloe ka monokotsoai oa grated. Bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mellitus ea mofuta oa bobeli le oa pele, monokotsoai o fatše ntle le tsoekere kapa ka ho eketsoa ha sorbitol.
Boloka moriana sehatsetsing ka mocheso oa likhato +4 tsa likhoeli tse tharo.
Ke mang ea lokelang ho ja melee?
Likokonate li na le thuso ebile li thusa ho sebetsana le maloetse a mangata.
Baahi ba banna
E thusa ho thibela mafu a genitourinary system, e sebelisoa e le prophylaxis bakeng sa prostatitis. E loana ka katleho le libaktheria hape e thusa 'mele oa monna hore o hlaphoheloe ka mor'a ho buuoa. Ho sebelisa monokotsoai kamehla ho ntlafatsa potency le ho eketsa nako ea thobalano.
Ka botena bo feteletseng ba li-degrees tsa 2-3
Bongata bo boholo ba fiber le tannins bo thusa ho sebetsana le mathata a tšilo ea lijo, bo khutlisetsa lits'ebetso tsa metabolic 'meleng. Ho ja likhalase tsa letsatsi le letsatsi ho tla thusa ho hloekisa 'mele oa chefo le chefo.
Bana ba lilemo li tharo
E thusa ho sebetsana le mafu a fapaneng a ho hema.
E khutlisetsa takatso ea lijo le ho kenya sesole sa 'mele ts'ebetsong. Nakong ea ts'ebetso ea thuto, e sebelisoa e le sesebelisoa se thusang mosebetsing o sebetsang oa bokong le tsamaiso ea methapo ea pelo.
Le lefu la tsoekere
Ho potlakisa tšebetso ea metabolic 'meleng, ho thusa ho phehisa lijo ka livithamini le liminerale ha o ntse o latela lijo.
Bakuli ba nang le mafu a genitourinary system
Ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lero la cranberry e sebetsa e le moemeli oa antibacterial. Ka katleho e loantša cystitis le prostatitis.
Moimana ho qala ho trimester ea pele
Monokotšoai o 'maloa o bolila ka mpeng o se nang letho o thusa ho thibela ho nyekeloa ke pelo. Seno sa lero le seno se sebelisoa e le diuretic.
Ka lebaka la sebopeho sa eona se ruileng, li-cranberry li na le thuso ho lefu lefe kapa lefe. Ntho ea bohlokoa ha se ho e tlolisa ka litekanyetso. Bakeng sa phello e atlehang ea kalafo, ho lekane ho kenyelletsa litholoana tse 'maloa tse khubelu lijong.
Phekolo ea Berry
Monokotšoai o bohlokoa haholo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho ja lero khafetsa ho tsoa ho monokotsoai o khubelu ho thusa ho sebetsana le boima ba 'mele haholo, ho etsa hore khatello ea mali e be matla le ho thibela phallo ea tsoekere ea mali.
Bakeng sa kalafo le ho thibela mathata a amanang le lefu la tsoekere, monokotsoai o sebelisoa ka mekhoa e fapaneng.
Lero la ho theola tsoekere
Ka letsatsi leo mokuli a hlokang ho noa lero la ⅔ senoelo sa cranberry. Lokisetsa motsoako oa monokotsoai o sa tsoa qhekelloa.
Empa ho nooa lero la kh'onate ha ho khothalletsoe mokuli ea nang le lefu la tsoekere, kaha ho kotsi ho manyeme.
Sepa e halikiloeng pele e sebelisoa e hlapolotsoe ka metsi a belisitsoeng ka boholo ba eona ½. Ho ntlafatsa tatso, sorbitol e eketsoa lero.
Lefu la tsoekere la maoto le tsoekere
Ha e le prophylactic, ho sebelisoa li-compress tse tsoang lipokellong tsa khokhothoane e tlatsitsoeng. Ho lokisa tharollo, likhaba tse tharo tsa monokotsoai li tšeloa ka metsi a belang. Sesebelisoa se koaetsoe ka shawl ebe se tloha bakeng sa ho qeta lihora tse 6.
Chese e kolobisitsoe ka sebopeho se futhumetseng, se phuthoang ka leoto. Boloka compress e lokela ho ba metsotso e 15. Ebe letlalo le hlakoloa ka lesela le omileng, phofo ea lesea e kenngoa leotong.
Compress e thusa ho potlakisa pholiso ea mapetso a manyane le ho khaola. Ka nts'etsopele ea furunculosis, e sebetsa joalo ka sebolaya mafu.
Khatello ea khatello le pholiso ea metabolic
Ka lefu la tsoekere la mofuta oa 2, cranberries e thusa ho fokotsa khatello ea mali. Ha kalafo, ho sebelisoa likarolo tsa likarolo tse latelang:
- Li-khaba tsa likhaba tse 3;
- Viburnum likhaba tse 2;
- Lingonberry lekhasi 100 g.
Ho lokisa moriana o fanoang ke ngaka:
Monokotšoai ona o ntse o khumama ka sekepe sa lehong. Makhasi a Lingonberry a sithabetse mme a ekeletsoa nthong e kolobisitsoeng. Motsoako ona o tšeloa ka litara e le 'ngoe ea metsi, ebe o tšeloa ka bateng ea metsi. Ha motsoako o qala ho pheha, pane e tlosoa mochesong. Sehlahisoa se pholile 'me sea tšeloa. Motsoako o felileng o jeoa makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo, thispone e le 'ngoe. Nako ea kalafo ke khoeli e le 'ngoe.
Ho theola k'holeseterole ea mali
Li-cranberry tse omeletseng lia hlokahala ho theola cholesterol ea mali ho bakuli ba lefu la tsoekere. Seno se folisang se etsoa motheong oa li-150 tsa monokotsoai o omisitsoeng le metsi a belisitsoeng (1 l). Moetso o phehiloe ka metsotso e 20, makhasi a mabeli a lekhasi la bay le li-clove tse 5 li eketsoa ka motsoako o chesang. Sesebelisoa se oa theoha. E tšeloa ka senoelo sa ⅓ habeli ka letsatsi.
Kamora beke ho nka k'holeseterole maling ho khutla ho tloaelehileng. Ho feta moo, pheko e loantšana le "cholesterol e mpe" hantle, e kentsoeng ka har'a likepe ebe e ba lipalo.
Meroho e reriloeng e tla thusa ho sebetsana le matšoao a tsamaeang le ona: cystitis, pyelonephritis, prostatitis. Berry e ka boela ea jeoa e le selelekela ka tee kapa e entsoe motheong oa lero le koena, seno se tahang se khathollang sa litholoana.
Contraindication
Ka lebaka la acid e ngata, melee ha e na thuso kamehla. Bakeng sa batho ba nang le acidity e phahameng, esita le li-cranberry tse 'maloa li ka ba kotsi. Monokotšoai o kopane le mathata a latelang:
- Gastritis Ka lefu lena, ho lokolloa hydrochloric acid e ngata, monokotsoai o tla mpefatsa ts'ebetso.
- Alsa ea ka mpeng. Sopho ea lero le tla sebetsa ka mokhoa o tenang mme e baka letšoao la bohloko.
- Ho mpefala ha lefu la sebete.
- Ho se mamellane kapa ho allergy.
- Ka enamel e bohloko ea leino.
Ha ho ja lijo tse nang le asiti e ngata haholo, matšoao a ka bonahala: ho nyekeloa ke pelo, ho opeloa ke pelo, bohloko bo boholo mpeng. Ka hona, kalafo ea Cranberry e bohlokoa hafeela tekanyetso e hlakileng e bonoa.
Katleho ea phekolo ea melee e netefalitsoe ke bo-rasaense ho potoloha lefatše. Li-Cranberry li na le thuso ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha feela tsamaiso ea tsona e lumellana le ngaka e eang. Haeba matšoao a sa thabiseng a hlaha, ho molemo ho hana tšebeliso ea monokotsoai. Ho ja ka nepo ho ntlafatsa boleng ba methapo ea mali, ho etsa hore maemo a tsoekere a be a tsoekere ka boima bo feteletseng.
