Motho e mong le e mong o lokela ho lekola boemo ba tsoekere ea mali, ho sa tsotelehe hore o fumanoe a e-na le lefu la tsoekere kapa che. Boloetse bona bo ka hola ka lilemo tse ngata ntle le ho iponahatsa ka tsela efe kapa efe, mme kamora ho "otla" mmele hoo ho tla ba thata haholo ho bo khutlisa. Letšoao le ka sehloohong la lefu la tsoekere ke ho eketseha ha tsoekere ea mali hoseng. Ka hona, ho khothalletsoa hore motho e mong le e mong, ntle le mokhelo, a be le glucometer lapeng e le hore a ka etsa tlhahlobo ea mali kamehla hae. Empa ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho tseba hore na tloaelo ea ho itima lijo ka tsoekere ea mali e le eng e le ho arabela ka mokhoa o nepahetseng ka nako.
Tlhahisoleseling ka kakaretso
Ho latela lipalo-palo tsa lefats'e, lilemong tse 20 tse fetileng, batho ba ile ba qala ho sebelisa tsoekere e fetang makhetlo a 3, lik'habohaedreite tse bonolo le mafura, tse amang boemo ba bona bo botle ba bophelo. Pele ho tsohle, lits'ebetso tsa metabolic le manyeme, a nkang karolo e sebetsang ho qhekeng le ho monya ha tsoekere maling 'meleng, o na le bothata bona. Khahlano le semelo sena, lefu la tsoekere le qala ho hola.
Ho feta moo, haeba kannete lilemong tse 10 tse fetileng, lefu la tsoekere le ne le nkoa e le lefu la batho ba tsofetseng, kajeno palo e kholo ea bana le batho ba bacha ba na le eona, e bakoang ke ho ba teng ha mekhoa e mebe ea ho ja e seng e qapiloe ho tloha bongoaneng. Ona ke tšebeliso ea lijo tse potlakileng, lino tse khabisitsoeng ka khalase, chokolete, likhalase, lijo tse halikiloeng joalo-joalo.
Boemo le tšusumetso ea tikoloho lia mpefala, ho ba teng hoa mekhoa e kang ho tsuba le ho noa joala, khatello ea maikutlo khafetsa, ho lula u lutse fatše. Ha ba nahana ka sena sohle, bo-rasaense ba ile ba fihlela qeto ea hore ha ho na motho ea sireletsehileng ho lefu la tsoekere. E ka hlaha ho motho e mong le e mong le e mong, ho sa tsotelehe maemo a lefutso.
Hobaneng u shebile tsoekere ea hau ea mali?
Ho utloisisa hore na hobaneng ho hlokahala hore u lekole khafetsa boemo ba tsoekere maling, ho hlokahala hore u bue mantsoe a 'maloa ka bohlokoa ba' mele oa hau. Glucose ke tsoekere e tšoanang e kenang 'meleng oa motho ka lijo. Ke eena mohloli oa matla. Empa molemong oa ho fumana matla tsoekere, 'mele o hloka ho e “qhekella” ho e kenya linthong tse' maloa e le hore e tsebe ho kenella. Ts'ebetso tsena tsohle li etsahala tlasa ts'usumetso ea insulin.
Hormone ena e hlahisoa ke manyeme ebile ha e fane feela ka ho phatloha ha tsoekere, empa e boetse e kena ka liseleng le liseleng tsa 'mele. Kahoo, ba fumana matla a hlokahalang bakeng sa tšebetso ea bona e tloaelehileng. Ha motsoako oa insulin o fokotseha, lits'ebetso tsena li ea fokotseha mme 'mele o qala ho ba le ho hloka matla. Le tsoekere e sa kang ea senyeha e lula maling maling ka mokhoa oa li-microcrystals.
Mehato e maling le litheko tse phahameng tsa tsoekere
Ha boemo ba glucose maling bo fihla meeling ea bona e phahameng, matšoao a pele a lefu la tsoekere a hlaha, 'me a mang e le:
- molomo o omileng
- lenyora le sa feleng;
- eketseha ho teneha;
- bohloko bo kopaneng
- hlooho e bohloko
- ho eketseha ha khatello ea mali;
- ho hema hanyane
- pelo lippitations, jj.
Sena se bakoa ke taba ea hore tsoekere e phahameng ea mali e baka liphetoho tse ngata 'meleng tse amang boemo bo botle ba bophelo ka kakaretso. Pele, ho na le tlolo ea metabolism ea lipid, ka bobeli, molumo oa marako a methapo a fokotsoa, ka boraro, lits'ebetso tsa ho nchafala ha lisele tse senyehileng li fokotsoa butle.
Ka lebaka la sena, motho o lula a utloa tlala, maqeba a hlaha 'meleng o sa fole nako e telele, ho hlaha bofokoli le ho teneha. Khahlano le semelo sa ts'ebetso tsena tsohle, menyetla ea ho ba le khatello ea mali e matla, infarction ea myocardial, stroke, gangrene le maloetse a mang a mangata a lekanang a eketsehile haholo.
Mme ho qoba sena, ho hlokahala hore o lemohe nts'etsopele ea lefu la tsoekere mme o qale kalafo ea eona. 'Me ho etsa sena ho ka etsahala hafeela u sheba tsoekere ea mali khafetsa, esita le bophelo bo khotsofatsang.
Litloaelo le liphapang ke life?
Ha ho fetisoa liteko tleleniking kapa ho li etsa u le lapeng u sebelisa glucometer, ho hlokahala hore u tsebe hantle hore na maemo a tloaelehileng a tsoekere ea mali ke afe, e le hore haeba a eketseha kapa a fokotseha, o tla arabela bothateng bona ka nako e tlang.
Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (World Health Organisation (WHO)) ke khale o thehile hore na tsoekere ea mali ea motho e lokela ho ba e tloaelehileng hakae, ho latela lilemo tsa hae. Sena se hlalositsoe ka botlalo tafoleng.
Sekhahla sa tsoekere ea mali ka sehlopha
Ho lokela ho utloisisoa hore liphetho tsa hoqetela tse tla fumanoa kamora ho fana ka mali (li ka nkuoa mothapong kapa monwaneng) li susumetsoa ke lintlha tse 'maloa - tekanyo ea tsoekere e jeoang pele ho lijo, khatello le ho tsuba.
Ho lokela ho hopoloa hore ho itima lijo ka tekanyo ea tsoekere ea mali hangata ho tlase ho feta ka mor'a ho ja lijo. Haeba motho a e-na le lijo tsa hoseng, joale e le hore a fumane liphetho tse nepahetseng, o lokela ho hlahlobisisa lihora tse 2-3 kamora ho ja. Nakong ena, tsoekere e kene 'meleng ka lijo, e na le nako ea ho ea ts'ebetsong e felletseng ea ho robeha le ho tsitsisa.
Haeba, ho latela liphetho tsa boithuto, ho ile ha fumaneha hore boemo ba tsoekere ea mali bo haufi le maemo a tlase kapa a fokotsehile ho feta bona, joale sena se supa nts'etsopele ea hypoglycemia, eo le eona e seng kotsi bophelong bo botle ho feta hyperglycemia (glucose e eketsehileng maling). Ho feto-fetoha ha tsoekere ho tekanyo e itseng kapa e 'ngoe ho bontša hore mekhoa e sa fetoheng e qalile' meleng e hlokang ho bolokoa. Ho seng joalo, ho ka hlaha mathata a tebileng.
Hape ho lokela ho hlokomeloe hore boemo ba tsoekere maling a venous bo lula bo le hanyane ho feta maling a capillary (tloaelo ea tsoekere ea mali ho tsoa mothapong o se nang letho oa methapo ke 3.5-6.1 mmol / l, ho tloha monwana - 3.5-5,5 mmol / l). Ka hona, ho etsa tlhahlobo e nepahetseng ea lefutso, u tla hloka ho etsa liteko tse 'maloa.
Batho ba phetseng hantle ba hloka ho etsa liteko tsa tsoekere ea mali bonyane hang ka likhoeli tse 'ne
Ho batho ba phetseng hantle, keketseho ea tsoekere e fetang 6.1 mmol / l ha e hlahe le kamora ho ja lijo. Leha ho le joalo, haeba matšoao ana a fetisitsoe, u se ke oa tšoha. O hloka ho etela ngaka, ho buisana le eena mme o fetise tlhahlobo hape. Mohlomong u kile ua sithabetsoa kapa ua ja lijo tse monate haholo kapa tse tsoekere. Hangata, ha reanalysis, haeba ho se na lefu la tsoekere, lipontšo li ba tlase.
Ka hona, le ka mohla u se ke ua fihlela liqeto tsa pele tse mabapi le tlhahlobo e le 'ngoe ea mali. Ho fumana tlhaiso-leseling e batsi ka boemo ba 'mele oa hau, ho khothalletsoa ho etsa tlhahlobo ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse peli ka matsatsi a' maloa u sebelisa glucometer mme u tlalehe matšoao ohle ka ho daela.
Ka holim'a tloaelo
Boemong boo, haeba ho na le tšekamelo ea ho eketsa matšoao (ka bophara ba 5.4-6.2 mmol / l), re ka se re ntse re bua ka nts'etsopele ea boemo bo kang prediabetes, moo mamello ea glucose e sitisang. Maemong a tšoanang ha tsoekere ea mali e lula e tsitsitse kahare ho 6.2-7 mmol / l kapa ho feta, re ka bua ka mokhoa o sireletsehileng ka nts'etsopele ea lefu la tsoekere. Empa ho etsa tlhahlobo e nepahetseng, o tla hloka ho etsa tlhahlobo e 'ngoe - hemoglobin ea glycated.
Sena se tlameha ho etsoa, kaha tekanyo e phahameng ea tsoekere ea mali e ka nyoloha le ho feta mme ea lebisa ho boemo bo kang hyperglycemic coma. Haeba ho se mehato e nkuoang ka nako ea hore e qala, joale tsohle li ka fela ka lefu.
Matšoao a keketseho e matla ea tsoekere ea mali
Ka tlase ho tloaelehileng
Haeba liphetho tsa tlhahlobo ea mali li bonts'a hore boemo ba tsoekere maling bo theohile ka tlase ho se tšoanang, e se e ntse e bontša nts'etsopele ea hypoglycemia. Ho na le mabaka a mangata a ho theola tsoekere ea mali. Tsena li kenyelletsa litšobotsi tsa 'mele kapa li-pathologies tse fapaneng.
Tsoekere e amohelehang ea mali ho basaliHa e le molao, hypoglycemia e bonoa ho diabetics ka ts'ebeliso e mpe ea lithethefatsi tse fokotsang tsoekere. Maemong ana, hoa hlokahala ho etsa tlhahlobo e felletseng ho hlahloba hore na kalafo e amoheloang ke mokuli e sebetsa joang le ho fumana matšeliso bakeng sa lefu la tsoekere.
Joalokaha ho boletsoe kaholimo, hypoglycemia e kotsi bophelong bo botle joaloka hyperglycemia. Ho ka boela ha lebisa ho qaleheng ha boemo bo joalo ka ho fokotseha ha hypoglycemic, ho hloka kalafo hanghang.
Tloaelo ea basali
Ho basali, boemo ba tsoekere ea mali bo fapane hanyane le matšoao a tsoekere ho banna, ka lebaka la litšobotsi tsa 'mele oa mosali. Sekhahla sa tsoekere ea mali ho bona se ka fapana khafetsa, 'me keketseho ea lona ha se kamehla e bonts'ang kholo ea "pathology". Mohlala, ha ho khothalletsoe ho etsa liteko tsa mali nakong ea ho ilela khoeli, hobane matšoao a ka ba a sa ts'epahale (e le molao, nakong ena ho basali tsoekere ea mali e ka tlase ho tloaelehileng, ho sa tsotelehe hore na tlhahlobo e entsoe - ka mpa e se nang letho kapa ka mor'a lihora tse 'maloa. kamora ho ja lijo).
Kamora lilemo tse 50, ho senyeha ho hoholo ha li-hormone le pherekano ho metabolism ea carbohydrate ho etsahala 'meleng oa mosali, e leng se bakoang ke ho qalella ho khaotsa ho ilela khoeli. Ka hona, lilemong tsena, litekanyo tsa tsoekere ea mali li kanna tsa feta boleng bo tloaelehileng, empa li se ke tsa fetela ka mokhoa o tloaelehileng (ha ho feta 6.1 mmol / l).
Litekanyetso tsa tsoekere ea mali ho basali ka maemo a lilemo
Ho basali ba baimana, ho se sebetse hantle ha li-hormone le hona ho etsahala 'meleng' me khatello ea tsoekere maling e ka ba tlase haholo ho feta kamoo e tloaelehileng. Ho lumeloa hore matšoao a seng ho feta 6,3 mmol / l a nkoa e le ntho e lumelletsoeng ho basali baimana. Haeba mosali a etsa tlhahlobo hoseng ka mpeng e se nang letho 'me ka nako e ts'oanang a na le keketseho ea tsoekere ea mali ho 7 mmol / l kapa ho feta, o lokela ho etsa tlhahlobo e eketsehileng ho fumana lefu la tsoekere.
Tloaelo bakeng sa banna
Ho banna, maemo a tsoekere ea mali a tsitsitse haholo. Ha e le molao, ba na le eona e ka bang 3,3-5.6 mmol / L. Haeba monna a ikutloa hantle, ha a na li-pathologies le lefutso la lefutso, joale boemo ba tsoekere maling bo lokela ho feta kapa bo theole litekanyetso tsena.
Lipontšo tsa pele tsa ho eketsa tsoekere ea mali
Le ha motho a sa hlahlojoe khafetsa mali, a ka tseba keketseho ea tsoekere ea mali ka matšoao a hae. Tsena li kenyeletsa:
- mokhathala;
- maikutlo a sa feleng a bofokoli;
- ho eketsa / ho fokotseha ha takatso ea lijo;
- ho eketsa / ho fokotseha ha boima ba 'mele;
- molomo o omileng
- lenyora
- khafetsa ho ntša metsi khafetsa;
- keketseho ea bongata ba moroto o ntšoang ka letsatsi;
- ponahalo ea li-pustule le liso tsa letlalo letlalong, tse folisang nako e telele haholo;
- ponahalo ea ho hlohlona ka lehloeng kapa ka ntle ho setho sa botšehali;
- sefuba khafetsa, se bakoang ke ho fokotseha hoa ts'ireletso ea 'mele;
- khafetsa ho kulisa;
- ho sitisoa hoa pono.
Joang ho fetisa tlhahlobo?
Ho fumana lintlha tse tšepahalang holima boleng ba tsoekere maling, o hloka ho tseba ho etsa tlhahlobo ka nepo. Ho khothalletsoa ho e etsa ka mpeng e se nang letho, ntle le hore o hlatsoa meno mme o sa jelle metsi. Ebe ho hlahlojoa bocha ho lokela ho etsoa lihora tse 2-3 kamora lijo tsa hoseng. Sena se tla u lumella ho lekola hore na 'mele o sebetsana le bokae le ho phatloha ha glucose.
Lishiti ha lia lokela ho jeoa pele ho tlhahlobo, hobane sena se ka baka sephetho se fosahetseng.
Liphetho tsohle li tlameha ho tlalehoa bukeng ea khatiso. Haeba kamora matsatsi a 'maloa a ho elelloa ho na le ho qhomela hanyane tsoekere ea mali nqa e' ngoe kapa ho e ngoe, joale hona ho tloaelehile. Haeba tekanyo e phahameng kapa e fokotsehileng ea tsoekere maling e bolokoa nako eohle ea ho bona, u hloka ho nka khato hang-hang.
Seo u lokelang ho se etsa haeba ho na le lintho tse khelohileng tloaelo?
Haeba ho ka etsahala hore maemo a tsoekere a mali a tlohang maemong a tloaelehileng kapa a 'ngoe, u lokela ho ea ngakeng hang-hang. Ho thibetsoe ka tieo ho nka mehato efe kapa efe ka boithatelo le ho feta ho nka lithethefatsi tse fapaneng. Sena sohle se ka lebisa liphellong tse mpe.
Jaaka molao, ha o fumana hypoglycemia, ho kgothaletswa ho ja lihlahisoa tse ling tsa lijo tse nang le lik'habohaedreite tse bonolo tsa ho silila. Haeba motho a e-na le matšoao a komello ea hypoglycemic, o lokela ho fuoa sengoe le ho noa tee e tsoekere. Sena se tla thusa ho eketsa tsoekere e maling hanyane pele ambulense e fihla le ho qoba litlamorao tse bohloko.
Ka tsoekere e ngata kapa e fokotsehileng ea mali, ho kgothaletswa ho etela ngaka hanghang, kaha ke eena feela ea ka fanang ka kalafo e tla rarolla bothata kapele le ho qoba mathata a mang a bophelo khahlanong le eona
Haeba hyperglycemia e fumanoa, joale lijo tse nang le lik'habohaedreite tse bonolo li lokela ho jeoa ka bongata. Tabeng ena, o hloka ho latela mokhoa oa ho ja lijo tse bobebe tsa carb le ho sebelisa lithethefatsi tse theolelang tsoekere. Ba abetsoe ka matla a le mong!
Ho tsitsisa tsoekere ea hau ea mali nakong ea hyperglycemia, ngaka ea hau e ka u fa liente tsa insulin. Hangata li fuoa mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere, 'me li sebelisoa ka thata ho latela morero. Ho latela mofuta oa insulin e neng e laetsoe (khato e khuts'oane, e bohareng kapa ea nako e telele), ente e ka etsoa makhetlo a 1-4 ka letsatsi.
Joalokaha u bona, ho lekola tsoekere ea mali ho bohlokoa haholo. Ntle le moo, lefu la tsoekere ke lefu le joalo le ka tlohang le sa bonoe ebe ho ke ke ha khoneha ho le felisa.
