Pancreatitis ke lefu la pancreatic le ke keng la phekoloa ka botlalo. Kamehla ho na le kotsi ea ho eketsoa hape, haholo-holo ka phepo e fosahetseng. Ntle le moo, bophelo bo botle ba manyeme bo itšetlehile haholo ka lijo tseo mokuli a li jang. Lingaka li ka mo fa moriana o motle lipilisi kapa liente, a ka fumana kalafo ea spa, empa ntle le phepo e nepahetseng, kalafo efe kapa efe e ke ke ea sebetsa. Ke lijo feela tse khethehileng tsa "pancreatitis" tse tla thusa ho khutlisa ts'ebetso ea pancreatic ka potlako le ho thibela ho ata hangata.
Litšobotsi tsa lijo
Ka pancreatitis e matla, ho kgothaletswa ho hana ka botlalo lijo ka matsatsi a 'maloa. Sena se tla thusa makhopho ho hlaphoheloa le ho thibela ho mpefala. Empa kamora hore bohloko bo kokobele, o boetse o hloka ho lekola lijo. Mokuli o tla tlameha ho hlahloba lijo tsa hae ka botlalo. Ho ja hoa pancreatic pancreatitis hoa hlokahala bakeng sa ho imolla khatello kelellong ho tsoa setho se chesitsoeng, ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha, hape le ho kokobetsa bohloko. Ho etsa sena, ke lijo feela tse ka jeoang ke pancreatitis, tse nang le tšusumetso ho tšilo ea lijo, u se ke oa halefisa membrane ea mucous, 'me u se ke oa kenya tšebetsong tlhahiso ea lero la tšilo ea lijo.
Empa ho na le lijo tse ka matlafatsang ts'ebetso ea ho ruruha. Lebaka ke hobane lihlahisoa tse ling li thatafalloa ke ho daea 'me li hloka li-enzyme tse ngata. Ho hlahisa ha tsona ho eketsa moroalo makhophong, ho a thibela ho fola. Ho sitoa ho ja le pancreatitis ho ka lebisa ho thehoeng ha liso ka mpeng ea duodenum, ho tsoa ka mpeng ha bile, tšenyo ea sebete, kapa pancreatic necrosis.
Ntle le moo, phepo e nepahetseng khahlano le lefu lena e lokela ho qhekella, ho hlokahala hore lihlahisoa li be le limatlafatsi tsohle tse hlokahalang. Lijo li lokela ho ba liprotheine haholo, hobane liprotheine lia hlokahala ho potlakisa ntlafatso ea lisele. Empa palo ea mafura le lik'habohaedreite ho molemo ho e fokotsa. Sena se tla thusa ho qoba ho senyeha ha sebete le nts'etsopele ea lefu la tsoekere. 'Me ho thibela ho tsitsipana ha lero la pancreatic le ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho khothalletsoa ho noa metsi a mangata - lilithara tse 1.5-2.
Kamora hore ho fumanoe lefu la pancreatitis, mokuli o lokela ho fuoa litlhahiso tsa phepo e nepahetseng, lenane la lijo tse thibetsoeng le tse lumelloang, le lethathamo la mehlala ea letsatsi le leng le le leng. Melao ena joale e tla tlameha ho sebelisoa khafetsa, hobane tlolo ea bona e ka lebisa ho ruruha ha lefu lena kapa esita le ho mpefala ha makhopho.
Khetho ea lijo e itšetlehile ka lintlha tse ngata, hangata ho fanoa ka likhothaletso tse mabapi le lilemo tsa mokuli, boemo ba bophelo bo botle le ho teba ha lefu lena. Empa ho na le melao ea kakaretso eo bakuli bohle ba lokelang ho e latela. Tafole e nang le lethathamo la lijo tse thibetsoeng le tse lumelletsoeng ho ja li tla u thusa ho etsa lijo tse ntle tsa letsatsi le letsatsi.
Litlhahiso tsa ngaka ka mokhoa oa tafole ea lihlahisoa tse thibetsoeng le tse lumelloang li tla thusa mokuli ho etsa lijo hantle
Seo eseng
Ho thibela ho fetelletsa le ho potlakisa ho hlaphoheloa ha manyeme, ntho ea bohlokoahali ke ho qoba ho ja lijo. Lijo tse thibetsoeng bakeng sa pancreatitis ke tsona tse khothalletsang tlhahiso ea lero la thipa. Le ka ts'ebetso e tloaelehileng ea litho tsa tšilo ea lijo, lero la pancreatic le hlahisa se fetang se hlokahalang. Empa ha e kotsi. 'Me nakong ea ho ruruha, ho tsoa ha eona ho makhopho ho ka fokola. Khafetsa sena se lebisa 'neteng ea hore li-enzyme li qala ho ts'oasa lisele tsa senya.
Ntle le moo, ts'ebetso e eketsehileng e thibela 'mele hore o fole ka nepo. Sena se lebisa ho ruruhileng ho eketsehileng le bohloko. Ho qoba sena, o ke ke oa ja lijo tse halikiloeng le tse mafura, nama e tsubelo, lijo tse halikiloeng, lijo tse halikiloeng le tse letsoai, lijo tse nang le fiber e ngata, lijo tse potlakileng le li-mushroom. Lijo tse joalo li khopisa li-membrane tsa mucous haholo, ho leng thata ho li sila. Ha ho kgothaletswe ho ja linate leha e le life, sopho e entsoeng ka moro o kenyellelitsoeng, okroshka, borsch, mahe a halikiloeng, mayonesiise, ketchup, linoko tse nokiloeng.
Se ke ua sebelisa pancreatitis ka bongata ba tsoekere le letsoai, linoko, lihlahisoa tse nang le likhakanyo tsa lik'hemik'hale. Ho latela litsebi tsa phepo e nepahetseng, lijo tsa sejoale-joale tse nang le tatso e ngata, li-preservices le dae li kotsi haholo makhophong. Ka hona, pancreatitis joale e ntse e hola esita le ho bana, kaha ho na le lisoseji tse ngata, lisoseji, li-yoghurts, lino, cookies le lihlahisoa tse ling tse nang le lisebelisoa tsa tlatsetso tsa lik'hemik'hale lijong tsa bona. Li kotsi leha e le tšebetso e tloaelehileng ea manyeme, 'me ka pancreatitis ba thibetsoe ka thata ho e sebelisa.
Ka pancreatitis, hoa hlokahala ho khetholla nama eohle e mafura, nama e tsubelletsoeng le soseji
Nama le tlhapi
Ha pancreatitis e bohlokoa haholo ho khetha nama le litlhapi ka hloko. Ka kakaretso, ho tlohela ts'ebeliso ea bona ha ho ratehe, kaha ke barekisi ba protheine, e hlokahalang bakeng sa ho hlaphoheloa ha makhopho a tloaelehileng. Empa e ntse e le lijo tse boima, ka hona o hloka ho tseba hore na o ka ja eng le seo o sa se khoneng, le hore o ka pheha lihlahisoa tse joalo joang. Ha li na ho halikisoa, li eketsa oli le letsoai le lengata ho tsona, li-seasonings le lisose li thibetsoe.
Lijo tse nang le tsuba, lisosa, lisoseji, thepa e ka makeneng, barbecue le li-dumplings li lokela ho behelloa ka thoko ho lijo tsa mokuli tse nang le pancreatitis. U hloka ho lahla li-broth, u ke ke ua ja jelly. Ho thibetsoe ho ja nama e mafura: nama ea kolobe, konyana, khantsi, letata. Haholo-holo mafura a kotsi, letlalo la likhoho, offal. Litlhapi tse mafura le tsona li thibetsoe: sturgeon, herring, mackerel, catfish, trout le tse ling. U ke ke ua ja tlhapi e halikiloeng le e tsubeloang, caviar, e khotliloeng.
Meroho
Lethathamo la lijo tse thibetsoeng pancreatitis li kenyelletsa meroho e mengata. Pele ho tsohle ke tsena tse nang le palo e kholo ea fiber. Ba khopisa mucosa ea tšilo ea lijo, mme ba bile ba qholotsa sebopeho sa khase, ka hona ba ka lebisa ho bohloko bo eketsehileng le ho ruruha. Meroho e joalo e kenyelletsa hop e tšoeu, haholo-holo sauerkraut, li-legum tsohle, le li-eggplant.
Ho hlokahala hape ho qhelella meroho, eo, ntle le fiber, e nang le lintho tse hlahisang tlhahiso ea li-enzyme. Mofuta ona oa horseradish, radish, radish, turnip, pepere ea tšepe. Lijo tse thibetsoeng li kenyelletsa acid kapa lioli tsa bohlokoa: konofolo, eiee, spinach, sorrel.
Ha se meroho le litholoana tsohle tse ka jelloang ke mokuli ea nang le pancreatitis
Litholoana
Leha ho na le melemo ea litholoana, ka pancreatitis, boholo ba tsona ha li kengoe lijong. Pele ho tsohle, tsena ke tse nang le tsoekere e ngata. Bakeng sa tlhahiso ea bona e matla, ho hlokahala insulin e ngata, e leng se etsang hore makhopho a moroalo a be moroalo. Ana ke matsatsi, lifeiga, liapole tse omisitsoeng. Khafetsa, morara o thibetsoe ka lebaka le le leng, empa ka mamello e ntle le tšoarelo e tsitsitseng, ka linako tse ling e lumelloa ho kenyelletsoa lijong.
Lihlahisoa tsa lebese
Bongata ba tsona le tsona ke lihlahisoa tse thibetsoeng pancreatitis. Pele ho tsohle ke tsena tse nang le liperesente tse kholo tsa dikahare tsa mafura. Ntle le moo, lihlahisoa tsohle tsa lebese tse felisitsoeng tse nang le bophelo bo bolelele ba lishelefo le litlatsetso tsa lik'hemik'hale li thibetsoe. Tsena ke li-yogurts tsa litholoana, lithutsoana, likharafu tse halikiloeng, likharafu, lebese le tlotsitsoeng. Khekhe, tranelate e bolila, chisi e nang le letsoai haholo, chisi e mafura kapa e bolila ea chisi, le lebese lohle le tsona li kotsi.
Lijarete
Khetholla ho tsoa lijong tsa pancreatitis o hloka bohobe bo bocha, pastry, pastries. Rye le bohobe bohle ba lijo-thollo bo kotsi ka ho khetheha, kaha bo na le fiber e ngata, ka hona bo hlohlelletsa tlhahiso ea li-enzyme tse jang matla. Har'a lijo-thollo tse fumanehang ka bongata lijong tsa mokuli, ho boetse ho na le tse sa jeng. Tsena ke harese tsa pearl, poone, nyalothe le koro.
Li-sweets
Bakeng sa bakuli ba bangata, bothata ke hore u ke ke ua ja hoo e ka bang liswiti tsohle le lihlahisoa tsa confectionery tse nang le pancreatitis. Ice cream, liswiti, chokolete, likuku, likuku li kotsi haholoholo. U ke ke ua sebelisa lebese le tlotsitsoeng, jeme, halva.
Li-confectionery tse fapaneng le liswiti bakeng sa ho ruruha makhopho a thibetsoe
Lino
Pele ho tsohle, o tlameha ho tlohela joala. Lino tse joalo ha li lumellane le bophelo bo botle ba pancreatic. Le e nyane ea joala e hokeletsoeng mokuli ea nang le pancreatitis, tšebeliso ea eona e ka baka mathata a maholo.
Ntle le moo, ho thibetsoe ho noa lino tse nang le khabone e nang le lefu lena. Ntle le palo e ngata ea tsoekere le tlatsetso ea lik'hemik'hale, ha li na letho la bohlokoa, empa li lebisa ho belisoa ka mpeng, ka hona li ka mpefatsa tšebetso ea ho ruruha. Hoa hlokahala ho kenyelletsa kofi ka botlalo, tee e tala e matla, cocoa, kvass, lino tsohle tse rekiloeng lijong tsa mokuli.
Se ka
Qalong, mokuli a ka nahana hore hoo e ka bang ntho e 'ngoe le e' ngoe e thibetsoe ke pancreatitis. Empa ha e le hantle, lenane la lihlahisoa tse lumelloang le leholo haholo. Ho eona u ka etsa sejo se monate le se phetseng hantle.
Taba ea mantlha ke hore lijo tsohle li fihlela litlhoko tsa mantlha:
Lijo tse eketsang manyeme- ha ea ka ea khopisa mucous ea gastric;
- ha a ka a jarolla manyeme;
- ha ea ka ea kenya ts'ebetso ea enzyme;
- e entsoe habonolo 'me e fetisetsoe ka potlako ka mpeng;
- ha ea ka ea baka pherekano le bophahamo;
- e ne e na le liprotheine tse ngata.
Ntle le moo, khetho ea lihlahisoa e itšetleha ka karabelo ea mokuli, boteng ba lefu lena le boemo ba bophelo ba hae ka kakaretso. Ho latela sena, ho mokuli e mong le e mong ea nang le pancreatitis e sa foleng, tafole e lekantsoeng e nang le lethathamo la beke e ka kopanngoa. Ha ho hlokahale ho e latela ka tieo, empa e tla thusa ho qopitsa lijo tsa hau hantle.
Nakong ea tšoarelo ea pancreatitis, lijo tsa mokuli li lokela ho fapana le ho ba le phepo e ntle
Ka ho eketsa
Boemong bo matla ba ts'ebetso ea ho ruruha, kalafo e lokela ho qala ka ho hana lijo ka botlalo. Ho sa tsotelehe litšobotsi tsa lefu lena, ho na le melao-motheo e meraro ea bohlokoa ea kalafo ea eona, e lulang e sebelisoa: batang, tlala le khotso. Ka hona, qalong ka pancreatitis u ke ke ua ja letho, ho hlokahala feela hore u noe. Ho khothalletsoa metsi a manyane, moo ho ntšoang likhase tsohle. Ho hlokahala hore u e noe ka likarolo tse nyane ka palo ho tloha ho 1.5 ho isa ho lilitha tse peli ka letsatsi.
Mokuli o lumelloa ho sebelisa lihlahisoa tse ling tsa lijo pele ho matsatsi a 3. U hloka ho sheba boemo ba hae, ka linako tse ling ho itima lijo ho nka matsatsi a 7. Nako ea ho hlaphoheloa e qala ka raese ea mucous kapa moro oa oat, tee e fokolang e sa tsoakoang, lijo-thollo tse halikiloeng ka metsi, moro oa rosa e hlaha. Kamora beke feela, menyu ea pancreatitis e hola butle: e kenyelletsa bohobe bo bosoeu bo bosoeu kapa litlhare tse sa koaeloang, sopho ea meroho e halikiloeng, li-protein tse se nang lero, meroho e phehiloeng.
Meroho le litholoana
Ka pancreatitis, ha ho jeoe meroho eohle, 'me ke litholoana tse ling feela tse lumelloang. Lihlahisoa tsena li lokela ho jeoa ka foromo e halikiloeng kapa e phehiloeng, e khethiloe hantle pele li jeoa. Ho tsoa ho meroho, litapole, zucchini, lihoete, li-beet li lumelloa. Nakong ea tšoarelo, broccoli, kholifulawa, lierekisi tse tala le likomkomere li ka kenyelletsoa lijong. Ho na le thuso haholo ho ja mokopu.
Litholoana li ka jeoa ke mokuli feela nakong ea tšoarelo. Li tlameha ho sithabetsoa ebe li phehoa hamolemo. Litholoana tsohle tse bolila ha li qheleloe ka thoko hammoho le tse nang le fiber. Ho tse lumelloang ho ka bonoa liapole tse senang acidic, fragole le li -immons. Likhomphutha, jelly, soufflé li entsoe ho tsona. Ho khothalletsoa ho li ja ka tekanyo e nyane, eseng ho feta litholoana tse 1 ka letsatsi. Mohlala, lehapu kapa melon e ke ke ea jelloa ho feta sekoto se le seng.
Lihlahisoa tsohle tsa pancreatitis li jeoa ka foromo e phehiloeng le e halikiloeng.
Mohloli oa protheine
Ka ho ruruha ha manyeme, lijo li hloka ho ba le liprotheine tse amehang tlhahisong ea li-enzyme le lits'ebetso tsa nchafatso ea lisele. Empa ho bohlokoa ho tseba hore na u ka ja eng ka pancreatic pancreatitis ho tsoa ho lihlahisoa tsa protheine. Pele ho tsohle, ke nama ea nama ea khomo kapa ea nama e halikiloeng, khoho kapa mohatla ntle le letlalo, litlhapi tse mafura a tlase, mohlala, Pike perch, Pike, cod, pollock. Li-cutlets tsa mosi, li-meatball, lisoufflé li lokela ho lokisoa ho tsoa ho bona.
Mahe a khoho kapa a likoeko a ka se jeoa likotoana tse fetang tse peli ka beke, ka mohlomong protheine feela, ka mohlala, ka sebopeho sa molek'hule, e ka belisoa ka bonolo. Ntle le moo, hoa lumelloa ho sebelisa lihlahisoa tsa lebese tse nang le mafura a tlase - kefir, yoghur ea tlhaho, lebese le halikiloeng le halikiloeng, chisi e nang le mafura a tlase, chisi e bonolo.
Lik'habohaedreite
Ntle le mafura a pancreatitis, ho bohlokoa ho fokotsa tšebeliso ea lik'habohaedreite, haholo-holo tse bonolo habonolo. Empa li ntse li hlokahala. Lijo tse nang le lik'habohaedreite:
- habore ea oat kapa buckwheat;
- bijoux
- bohobe bo bosoeu bo omisitsoeng kapa ba stale;
- li-biscuits tse sa koaeloang letho, li-cookies kapa li-cookie tse tlase;
- marmalade, marshmallows, lipompong.
Lino
Ka pancreatitis, ho bohlokoa ho noa metsi a mangata. Ha e le hantle ke metsi a nang le liminerale ntle le khase, li-decoctions tsa rosa e hlaha kapa litlama tsa mori, tee e fokolang e sa fuoeng. Ho tsoa litholoana li entsoe ka jelly kapa litholoana tse kholo.
Bakeng sa pholiso e atlehileng, ho hlokahala hore u tlohele lihlahisoa tsohle tse khonang ho ts'ehetsa le ho matlafatsa ho ruruha kapa ho halefisa membrane ea mucous. Ho latela feela lijo tse nepahetseng ho ka u thusa ho khutlisa tšebetso e tloaelehileng ea pancreatic.
