Litsebi tsa lefu la tsoekere li hloka ho tseba eng? Kakaretso ea Tsebo ea Bohlokoa

• Ho utloisisa hore na lefu la tsoekere ke eng, pele u hloka tsebo ea mantlha - ho utloisisa hore na 'mele oa hau o sebetsa joang;
• Haeba ho e-na le lipelaelo tsa tlhahlobo e nepahetseng, tšoaea matšoao ka nako ebe u etsa tlhahlobo ea pele.

Ho tla ba molemo ho fumana koetliso setsing sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Haeba ho se na monyetla oa ho tla ho ikoetlisa, joale o lokela ho bua le setsebi sa hau sa endocrinologist, se tla bua ka lintlha tsa sehlooho tsa tlhahlobo ena.

• mabapi le lithethefatsi bakeng sa kalafo ea lefu la tsoekere,
• phapang lipakeng tsa mefuta e fapaneng ea insulin, lithethefatsi tse fokotsang tsoekere, lithethefatsi tse sirelletsang khahlanong le ho hlaha hoa mafu a sa foleng.
• livithamini le liminerale.

Mekhoa e fapaneng ea ho sebelisa li-insulin le lithethefatsi tse theolelang tsoekere, mofuta oa li-insulin tse loketseng mokuli ho li alafa, mekhoa le libaka tsa tsamaiso ea lithethefatsi. Ha u enta insulin, hopola litlamorao tsa ho tlola kapa ho haella ha eona.

Motho ea nang le lefu lena o hloka ho latela lijo, insulin le lipilisi. Lijo li kenyelletsa ho ja lijo tse behiloeng ka thata ka nako e hlalositsoeng ka thata. Haeba mokuli a le leetong le lelelele kapa ketsahalo e 'ngoe kantle ho ntlo, o hloka ho nahana esale pele ka seo a tla se nka le eena tseleng bakeng sa lijo tsa mots'eare, lijo tsa hoseng le lijo tsa mantsiboea, moo a tla nka pilisi,' me o tla nka ente ea insulin.

Motho ea itšetlehileng ka insulin o lokela ho hopola kamehla hore:

Ho fokotsa maemo a tsoekere kapa hypoglycemia ke ts'ebetso e etsahalang ka motsotsoana. Haeba u sa nke mehato e nepahetseng, lefu la tsoekere ha le tsebe letho 'me le ka shoa kapa la holofala.

Ho thibela tsoekere e theohe ka tlase ho maemo a tloaelehileng, motho ea nang le lefu la tsoekere o lokela ho lula a e-na le lijo tse ngata tse bobebe - tsoekere (li-cubes tse 10), tee e tsoekere (0.5 l), apole (1 - 2), li-cookies tse monate (150 - 200 g), sandwich ka bohobe bo sootho (1 - 2)

• Mofuta oa lefu la tsoekere o lokela ho tseba hore na mafura a mangata, protheine, lik'habohaedreite le fiber tse etsang sehlahisoa seo.
• Ke lihlahisoa life tse lumelloang le tse khothalletsoang, hona hobaneng.
• Hlokomela tekanyo ea ho phatloha ha lintho tse fapaneng ho glucose,
• Tseba hore na mohato oa ho eketsa tsoekere o itšetlehile joang ka mocheso oa lijo.
• Latela lijo, u tsebe ho pheha lijana tse etselitsoeng phepo ea bakuli ba joalo, ho tseba ho sebelisa tsoekere e tsoekere ka nepo.
• Ho khona ho bala palo ea likarolo tsa bohobe le sehlahisoa sa eona.

Ho bohlokoa hore lefu la tsoekere le tsebe ho laola:

• Methapo ea tsoekere ea urine le mali (lapeng e nang le glucometer le metsero ea liteko);
• Boemo ba Boima - Sekala sa fatše se lokela ho rekoa;
• Boemo ba khatello ea mali (haholo bakeng sa bakuli ba nang le khatello e matla ea mali) - ho sebelisa tonometer e rekisoang k'hemisteng

Matla a balang a tlameha ho tlalehoa bukeng e khethehileng ea lintlha.

Ntle le likarolo tsena, ha ho hlahlojoa matšoao a boemo ba 'mele, tlhaiso-leseling e latelang e lokela ho ngoloa bukeng ea lintlha:

• Mabapi le tekanyetso ea insulin;
• Sebopeho le nako ea lijo, index ea eona ea bohobe;
• Nako le boholo ba ho sebelisa meriana e sirelletsang khahlanong le nts'etsopele ea maloetse a sa foleng (haholo-holo mafu a methapo ea liphio, mahlo le maoto);
• Ho hlahlojoa ha lisosa le nako ea keketseho e matla kapa ho fokotseha ha tsoekere.

Motho ea nang le lefu la tsoekere, hammoho le beng ka eena le metsoalle o lokela ho tseba mekhoa ea mantlha ea bongaka maemong a mathata a sa lebelloang. Mohlala, ka hypoglycemia, tsela feela e nepahetseng ea ho ntša motho boemong ba ho tepella ke ho thusa feela ka ente ea glucose e nakong. Beng ka motho ea nang le lefu la tsoekere ba lokela ho tseba sena mme ba khone ho fana ka thuso ea pele ka nako e nepahetseng.

Mafu a sa foleng a amanang le lefu la tsoekere a lokela ho lula a le ka tlasa taolo ea mokuli. Bakeng sa sena, ho hlokahala nako le nako ho hlahlojoa ke litsebi:

• Ophthalmologist - makhetlo a 1 ka selemo, ho sa be le litletlebo;
• Podiatrist (setsebi sa kalafo ea maoto) - nako e le 1 ka selemo;
• Lingaka tse sebetsanang le methapo - 1 nako e le ngoe ka selemo;
• Neurologist (setsebi sa menoana) - joalo ka ha ho hlokahala;
• Ngaka ea meno
• Ngaka ea meno.