Tee e tala ea lefu la tsoekere e ntle, empa u lokela ho tseba ho e lokisa

Pin
Send
Share
Send

Tee e tala ha e na thuso e nkoa e le motsoako oa bophelo bo botle. E na le lintho tse ngata tse thusang bophelong ba 'mele. Tee e tala ea lefu la tsoekere e khothalletsoa ke meriana ea setso le e meng.

Melemo ea tee e tala ke efe

Tee e tala ke seno se ratehang sa batho ba Bochabela. Ho lumeloa hore moetlo o joalo oa moetlo joalo ka ho noa tee o na le metso ea Majapane. Naheng ena, joalo ka China, ba khona ho leboha bophelo bo botle bo fanoeng ka tlhaho mme ba loanela ho e boloka bophelo bohle. Lino tse tsoang litlama le metso li bapala karolo ea bohlokoa ho sena.

Tee e tala ke eng? Ba bangata ka phoso ba e nka e le seno se noetsoeng ka lebaka la litlama le lipalesa tse phetseng hantle. Empa sena ha se nnete. Tee e tala e fumanoa makhasi a semela se le seng joalo ka a sootho khafetsa. E tala kamora mohato oa belisoa, ka nako eo oxidation ea semela e phethoang.

Sehlahisoa se hlahisoang se bitsoa tee e tala. E fapana le 'mala o moputsoa ka har'a li-tannins tse ngata, tse tlatsetsang ho feteng ha tlhaho ea mpa. E boetse e na le caffeine le tianine, tse nang le phello e tsitsitseng tsamaisong ea pelo le pelo.

Sebopeho sa sehlahisoa sena se kenyelletsa li-alkaloids tse kenyang letsoho ho atoloseng methapo ea mali, e amang khatello ea methapo ea mali. Litaba tsa litlamorao tsa 'mele tsena li ka bitsoa tse ntle bakeng sa bophelo bo botle.

Na ho na le tee e tala e khothalletsoang lefu la tsoekere?

Tee e tala ke sehlahisoa sa khalori e tlase. Boloetse bo kang lefu la tsoekere hangata bo tsamaisana le ho thehoa le ho bokellana ha lithane tsa adipose 'meleng. Ntlheng ena, boima ba 'mele ba bakuli bo ntse bo eketseha ka sekhahla. Ka lebaka lena, lijo tse nang le khalori e tlase, ho kenyeletsoa tee e tala, li lokela ho ba teng lijong tsa batho ba joalo.

Likahare tsa eona tsa khalori, ho ea ka bafuputsi, li haufi le zero. Empa ena ke karolo e le 'ngoe feela ea litlamorao tsa eona tse ntle' meleng oa bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ho hlophisoa ha tee e tala ho kenyelletsa li-antioxidants, molemo oa eona o bileng teng ha nako e telele o netefalitsoe ke bo-rasaense. Tsena ke li-flavonoid tse ka ntšang li-radicals tsa mahala 'meleng le tse khahlano le nts'etsopele ea lisele tsa mofetše.

Molemo oa tee e tala e bonahatsoa ke taba ea hore lefats'e ka bophara ke thepa e tala bakeng sa ho etsa lihlahisoa le lihlahisoa tse fapaneng tsa litlolo le lihlahisoa tse fapaneng. Tsena ke litlolo, li-shampoos, mask, lotho.

Ha u li sebelisa, lintho tse molemo li kenella maling ka mokhoa o sa tobang, ka har'a letlalo. Monyetla ona oa ho tlatsa 'mele ka li-antioxidants le li-stimulants le ona o ka sebelisoa. Sena se sebetsa le ho ba nang le lefu la tsoekere.

Tšusumetso ea tee e tala pampiring ea tšilo ea lijo

Litletlebo tsa melemo ea tee e tala ha li na motheo. Li netefatsoa ke lithuto tsa nako e telele tsa litlamorao tsa sehlahisoa sena 'meleng oa batho ba phetseng hantle le ba kulang. Methati e fumanoe ho khothaletsa seno sena hore se fetole mokhoa oa ka mpeng.

Hoa hlokomeleha hore ka ts'ebeliso e hlophisehileng ea tee e tala, litho tsohle tsa pampiri ea mala li qala ho sebetsa hantle, bohloko le mpa le mesifa e bohloko. Empa ho fihlela sephetho sena, seno se lokela ho ba karolo ea bohlokoa ea phepelong.

Ba ileng ba latela tlhahiso ena ba tla hlokomela hore marenene a bona a ba matla le meno a bona a soeufala. Ena ke tšusumetso e 'ngoe e ntle ea ho noa tee e tala. Ka hona, hoa utloahala ho e ela hloko e le hore e tšoeroe ke lefutso la khafetsa le makhopho a tsoang mali.

Tšusumetso ea tee e tala ts'ebetsong ea genitourinary

Tee e tala e na le phello e molemo tsamaisong ea genitourinary. Sebopeho sa sehlahisoa sena se kenyelletsa lintho tse nang le phello ea diuretic. Thepa ena ea seno e ka sebelisoa bakeng sa cystitis, ho ntša metsi ka monyebe le ho boloka urine molemong oa hore ho be le mathata a methapo ea senya le mathata a monna.

Tee e tala e na le phello e ntle ho thobalano ea thobalano (libido). Hona ho sebetsa ka tsela e tšoanang 'meleng le e motšehali. Matla a ho matlafatsa ts'ebetso ea ho ikatisa a ka sebelisoa bakeng sa mathata ka ho emisoa le kalafo ea mafu a genitourinary system.

Tšusumetso ea tee e tala ts'ebetsong ea pelo le pelo

Joalokaha ho se ho boletsoe, tee e tala e na le litlamorao tse ngata mabapi le ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo ea pelo. Bokhoni ba eona ba ho fokotsa khatello ea mali bo ka sebelisoa ke bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Le lefu lena, lijana li haholo-holo utloa bohloko. Ka hona, bakeng sa 'mele, ts'ehetso efe kapa efe, esita le e fokolang e bohlokoa.

Ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant, tee e tala e thusa ho tlosa sludge, ho kenyelletsa le ho hloekisa mabota a methapo ea mali libakeng tsa cholesterol. Seno sena se nkoa e le e 'ngoe ea litlhare tse ntle haholo bakeng sa mokhathala le ho otsela. Hangata ho bonoa ka lefu la tsoekere.

Ho bohlokoa ho ba etsang qeto ea ho sebelisa seno sena ka sepheo sa ho folisa ho tseba melao ea ho lokisa tee e tala. Pele ho tsohle, o hloka ho hopola hore seno sena ha se tšoanelehe bakeng sa ho bolokoa ka nako e telele esita le sehatsetsing.

Tee e tala e lokela ho lula e etsoa bocha. Ke maemong ana feela, motho a ka lebellang ho ona ntle le pelaelo melemo ea 'mele.

Pin
Send
Share
Send