Ho na le batho ba bangata ba lefu la tsoekere lefats'eng hoo palo ea bona e lekanang le palo ea baahi ba Canada. Ho feta moo, lefu la tsoekere le ka hlaha ho motho ofe kapa ofe, ho sa tsotelloe bong le lilemo.
E le hore 'mele oa motho o sebetse ka tsela e tloaelehileng, lisele tsa hae li tlameha ho amohela glucose kamehla. Kamora ho kena 'meleng, tsoekere e sebetsoa ho sebelisoa insulin e patiloeng ke manyeme. Ka bofokoli ba lihormone, kapa boemong ba ho fokotseha hoa kutloisiso ea lisele ho eona, lefu la tsoekere le hlaha.
Hoa hlokomeleha hore batho ba bangata ba nang le lefu le joalo ha ba tsebe le ka lona. Empa khabareng, lefu lena le senya butle-butle methapo ea mali le lits'ebetso tse ling le litho.
Ka hona, le haeba lefu la tsoekere le fumanoe nakong ea tlhahlobo ea bongaka e tloaelehileng, 'me hajoale motho o ntse a ikutloa hantle, kalafo e ntse e hlokahala. Ntle le moo, litlamorao tsa lefu lena (tšenyo ea lisele tsa methapo, methapo ea pelo) li ka fumanoa esita le ka mor'a lilemo tse 'maloa.
U lokela ho tseba eng ka lefu la tsoekere?
Lenaneo la TV mabapi le Bohlokoa ka ho Fetisisa le Dr. Myasnikov le senola lintlha tse ncha ka botlalo ka lefu la tsoekere. Kahoo, ngaka ea sehlopha se phahameng ka ho fetisisa (USA), moemeli oa saense ea bongaka (Russia) o bua ka lipale tse iqapetsoeng le mekhoa e mecha ea ho phekola lefu la tsoekere marang-rang.
Alexander Leonidovich o re matšoao a lefu lena a fapane haholo, kahoo mokuli a ka ea sepetlele nako e telele mme a alafa maemo a fapaneng, a sa belaele hore o na le tsoekere e ngata ea mali. Maemong ana, motho a ka ba le matšoao a kang lenyora le sa khaotseng, pono e foufalitsoeng, sefuba sa khafetsa, marenene a tsoang mali kapa letlalo le omileng. Ha hyperglycemia e hola butle, 'mele o ikamahanya le sena ntle le ho fana ka matšoao a hlakileng a bontšang ho ba teng ha mathata.
Boemo bo hlalositsoeng ka holimo bo hlaha ho prediabetes, ha khatello ea tsoekere maling e nyoloha ka tekanyo e fetang litekanyetso tse tloaelehileng. Empa kaofela li tlase ho feta tse tsebahalang ka lefu la tsoekere.
Bakuli bao ba nang le lefu la tsoekere ba kotsing. Ka hona, haeba ba sa shebelle boemo ba bona ba bophelo bo botle ka nako ea botsofali, ba tla hlaolela lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Empa lenaneo la TV "Ka ho fetisisa" (tokollo ea 1721 ea la 24 Hlakubele selemong sena) le fana ka tšepo ho batho ba bangata, hobane Dr. Myasnikov o pheha khang ea hore ha ua lokela ho nahana ka lefu la tsoekere hobane ke lefu, hobane ho ba latelang palo, ho ja le ho ikoetlisa khafetsa, ha a joalo. tshosa.
Empa hape ngaka e shebile taba ea hore sesosa se etellang pele ho hola ha lefu lena ke tšitiso tsamaisong ea endocrine. O ikarabella bakeng sa mesebetsi e liehang ho feta ea 'mele, joalo ka metabolism, kholo ea lisele le boleng ba li-hormone.
Mmeleng, litho tsohle le litsamaiso li tlameha ho sebetsa ka tumellano, haeba ho hong ho qala ho sebetsa ka nepo, ka mohlala, manyeme a emisa ho hlahisa insulin. Tabeng ena, lefu la tsoekere la 1 le ea hlaha. Hona ke lefu le bitsoang autoimmune le hlahang ha pancreas e sebetsa hantle.
Ha 'mele ona o sa hlahise insulin, khatello ea tsoekere e ea eketseha, kaha palo e kholo ea lihormone e maling,' me ha e eo liseleng. Ka hona, mofuta oa lefu la tsoekere o itšetlehileng ka insulin o bitsoa "tlala ea tlala."
Lenaneong la TV "Ka Bohlokoa ka ho Fetisisa", Myasnikov o tla bolella batho ba lefu la tsoekere ka mofuta o mong le o mong o amanang le lefu la insulin. Boemong bona, ngaka e bua ka taba ea hore mofuta ona oa lefu o fumanoa hangata ho bakuli ba ka tlase ho lilemo tse 20.
Hoa hlokomeleha hore maikutlo a bo-ramahlale mabapi le sesosa sa ho qala ha lefu lena a fapana:
- ba pele ba lumela hore lefu le hlaha ka lebaka la ho se sebetse hantle liphatsa tsa lefutso;
- ba morao ba lumela hore livaerase li hlohlelletsa lisele tsa 'mele ho hlasela manyeme ka phoso.
Dr. Myasnikov mabapi le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 o re o hola a le moholo. Empa hoa hlokomeleha hore lilemong tsa morao tjena lefu lena le se le fokola haholo. Kahoo, United States, bana le bacha, ka lebaka la mesebetsi e fokolang, ba ntse ba eketseha ho ba le lefu la tsoekere.
Ka hona, ha ho makatse hore mofuta oa bobeli oa lefu la tsoekere o nkuoa e le lefu la batho ba botsoa ba sa shebeng bophelo ba bona bo botle. Le ha lefutso le lilemo li boetse li phetha karolo ea bohlokoa ho holiseng lefu lena.
Alexander Leonidovich o boetse o bua ka taba ea hore ho boetse ho na le lefu la tsoekere. Mofuta ona oa lefu o hlaha ho 4% ea basali ho trimester ea bobeli ea boimana.
Ha ho bapisoa le mefuta e meng ea lefu lena, mofuta ona oa lefu o tloha hang kamora ho hlaha ha lesea. Leha ho le joalo, videong ea hae, Myasnikov o shebisisa taba ea hore lefu la tsoekere la mmele le ka ba teng nakong ea kemolo ea bobeli. Hape ho na le monyetla oa hore ka mor'a 40 mokuli o tla ba le mofuta oa bobeli oa lefu.
Empa ho utloisisa joang hore lefu la tsoekere le ntse le eketseha? Lenaneong la TV "Lebakeng la Bohlokoa ka ho Fetisisa Bakeng sa Lefu la tsoekere", le bonts'itsoeng ke Channel ea Russia, Myasnikov o re o hloka ho lekanya litekanyo tsa tsoekere ea mali ka potlako:
- 5.55 mmol / l - litekanyetso tse tloaelehileng;
- 5.6-6.9 mmol / l - litefiso tse nyolohileng;
- 5.7-6.4 mmol / l - hemoglobin ea letsopa, e bontšang prediabetes.
Lipale tsa lefu la tsoekere
Taba ea TV le Dr. Myasnikov e phatlalatsa likhopolo tse ngata tse fosahetseng tse amanang le lefu lena le tloaelehileng. Kahoo, ngaka e hana taba ea hore lefu lena le hlaha ka lebaka la tsoekere e ngata. O hlalosa hore lefu lena le thehoa ka lebaka la khaello ea insulin, e thusang tsoekere e maling e kene liseleng.
Batho ba bangata ba boetse ba nahana hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba tla tlameha ho ja lijo tse mpe bophelo bohle ba bona. Ka tlhaho, lijo tsohle tse jeoang li lokela ho ba hantle, 'me lijo li be le phepo e nepahetseng. Ka nako e ts'oanang, meroho, litholoana le lijo-thollo li lokela ho ba teng lenaneng, empa ba latelang lijo ba bile ba kenella lipapaling ka linako tse ling ba ka sebelisa bofokoli, mohlala, marshmallows kapa fructose marmalade. Ntle le moo, lefu la tsoekere le lona le hloka lik'habohaedreite, ka hona, letsatsi le leng le le leng a ka ja lijo-thollo, pasta, bohobe kapa litapole, empa ka bongata bo fokolang.
Hape, lingaka tse ngata li re kholisa hore metabolism ea carbohydrate e senyehileng e etsahala ho batho ba fetang boima ba 'mele. Empa bonneteng polelo ena ha se 'nete ka ho felletseng, leha ho le joalo, ho ke ke ha khoneha ho lahla taba ea hore batho ba boima haholo ba tloaetse lefu la tsoekere kapa la insulin tse sa itšetleheng ka insulin. Leha ho le joalo, tsohle li kotsi le ho feta, hobane batho ba nang le boima bo fokolang ba 'mele, ba sa kenelleng lipapaling le ho ja hampe, le bona ba ka ba le lefu la tsoekere ha lilemo li ntse li feta.
Ho boetse ho na le mofuta oa hore yoga ke pheko ea lefu la tsoekere. Empa, haeba maikutlo a joalo e ne e le 'nete, joale baahi bohle ba India ba ka be ba sa ka ba kopana le lefu lena le kotsi, leha e le hore naha ena ke e' ngoe ea bareki ba kholo ka ho fetisisa ba insulin.
Khopolo e fosahetseng e latelang ke hore khatello ea maikutlo e baka hyperglycemia e sa foleng. Ebile, khatello ea maikutlo ke mofuta oa mofuta oa tlhaselo e fetolang lefu lena kholong ea pele.
Khopolo-taba e 'ngoe e re mosali ea nang le mathata a endocrine ha a khone ho tsoala ngoana ea phetseng hantle. Ho joalo, haeba khatello ea hae ea tsoekere ea mali e phahame haholo, e ka 'na eaba lesea le ka pōpelong ha le hlahe hantle. Leha ho le joalo, ha u rera ho ima le ho beha leihlo ke ngaka ea bokhachane, menyetla ea qeto e joalo e fokotsehile haholo.
Mabapi le monyetla oa ho fetisetsa lefu la tsoekere ho ngoana, ho ea ka lipalo, mofuta oa 1 oa lefu le hlaha ho tloha 3 ho isa ho 7% ea linyeoe lehlakoreng la mme le ho fihla ho 10% ea linyeoe ho ntate.
Leha ho le joalo, haeba batsoali ka bobeli ba kula, menyetla e eketseha ka makhetlo a 'maloa.
Thibelo le kalafo
Ka bomalimabe, ha ho na pheko ea mohlolo ea lefu la tsoekere. Empa o ntse o ka ntlafatsa boemo ba mokuli. Ka hona, boeletsi ba Dr. Myasnikov bo theohela tlase ho taba ea hore mokuli o tlameha ho ithuta melao e meraro ea mantlha. Ena ke lijo, litaelo tsohle tsa bongaka le lipapali, tse tla thusa ho thefula lefu lena, 'me' mele o tla qala ho sebelisa insulin hantle.
Kajeno, kalafo e tsebahalang ea lefu la tsoekere le art artooke ea Jerusalema e atile. Ka 'nete, ho meroho ena ea motso ho na le carbohydrate e bitsoang insulin. E boetse e na le livithamini, fiber, e nang le phello e ntle lits'ebetsong tsa metabolic. Empa meroho ena e ke ke ea fetoha pheko e felletseng bakeng sa kalafo ea insulin, mme haholoholo haeba lisele li sena khanyetso ea insulin.
Channel Russia lenaneong la "Ho ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa" (tokollo ea la 14 November) e phatlalatsa lithethefatsi tse peli tse sebetsang hantle tsa antidiabetes. Tsena ke Metformin le Fobrinol.
Metformin ha e thusa feela maemo a tlase a tsoekere ea mali, empa e boetse e thibela nts'etsopele ea mathata. Ka hona, ha ho se na li-contraindication, kalafo e felletseng e lokela ho etsoa, ho kenyelletsa taolo ea lithethefatsi tse tharo:
- Metformin;
- Enap kapa tse ling tse satin;
- Aspirin
Ngaka Myasnikov e khothaletsa hape hore batho ba nang le lefu la tsoekere ba noe moriana o mocha oa Amerika - Fobrinol. Sesebelisoa sena se thibela nts'etsopele ea lefu la tsoekere le nephropathy le mathata a mang, kaha li thathamisa mekhoa ea metabolism. 'Me joalo ka ha o tseba, ke ho hloleha ho metabolism ea carbohydrate e lebisang ho nts'etsopele ea mefuta e' meli ea lefu lena.
Joale, ho phekoloa lefu la tsoekere ho latela mokhoa oa Myasnikov? Alexander Leonidovich, o shebile taba ea hore hyperglycemia e sa foleng e na le molato oa mathata ohle a lefu la tsoekere, ka hona o eletsa ho etsa kalafo e felletseng, ho kenyelletsa le ho nka Metformin 500 (ho fihlela ho 2000 mg ka letsatsi), Aspirin, Liprimar le Enap.
Ngaka e boetse e khothaletsa ho etsa tlhahlobo ea hemoglobin ea glycosylated hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse tharo, hanngoe ka selemo ho nka urinalysis bakeng sa microalbuminuria le cholesterol. Hape, selemo se seng le se seng ho hlokahala ho etsa ECG mme ho hlahlojoe ke ngaka ea mahlo.
Dr. Myasnikov videong ena o tla bua ka mekhoa e metle ea ho phekola lefu la tsoekere.
