Melemo ea li-onion e molemo e tsejoa ka nako e telele. Bakuli ba nang le lefu la tsoekere, ba mofuta oa pele le oa bobeli, ba le sebelisetsa kalafo e meng ea lefu lena. Le litsebi tsa sejoale-joale li khothaletsa hore maemong a mang ho nkeloe lithethefatsi ka litokisetso tse thehiloeng ho lieie.
Onion ea tsebahalang e na le thepa e 'maloa e sebetsang. Ts'ebeliso ea eona e hlophisehileng e thusa ntlafatsong ea ho itšireletsa mafung, kalafo e potlakileng ea maloetse a amanang le litho tsa phefumoloho, hammoho le lefu la tsoekere. Ho feta moo, kalafo ea lefu la tsoekere le lieie e ka etsahala le sethaleng ha ho laetsoe insulin.
Onion ka lefu la tsoekere e ikhethile ka hore nakong ea ho pheha le kalafo ea mocheso e boloka thepa eohle ea eona e molemo. E molemo esita le onion ebola Lingaka li eletsa ho sebelisa lihlahisoa tse thehiloeng ho onion kapa husk hammoho le meriana.
Onion - mekhoa ea phekolo
Ho ile ha hlokomeloa hore ntho e bitsoang allicitin, e ho eiee, e thusa ho fokotsa tsoekere. Ketso ea eona e ts'oana le insulin, empa e na le phello e telele.
Meroho ena e khothalletsoa ho eketsoa lenaneng la letsatsi le letsatsi bakeng sa bakuli ba nang le lefu la tsoekere la mofuta ofe kapa ofe ka bongata bo sa lekanyetsoang. E ka sebelisoa e le sejana se arohaneng, kapa joalo ka sejana se tatsoang bakeng sa lisalate, tlhapi le lijana tse ling.
Ka thoko, rea hlokomela hore eiee e nang le pancreatitis e rarollotsoe, 'me mathata a pancreatic ha a ncha ho batho ba lefu la tsoekere.
Empa lieie e lokiselitsoe motheong oa li-infusions le li-decoctions tse fapaneng, tse fokotsang maemo a tsoekere.
Eiee e halikiloeng e le moriana
Ka mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2, mokuli o khothalletsoa hore a je eiee e halikiloeng. Mme bongata ba eona letsatsi lohle ha bo na moeli. Mekhoa ea ts'ebeliso ea eona e lekantsoe feela ke monahano oa motho. E sebelisoa e le:
- e le sejana se eketsehileng;
- e le tlatsetso ho palo e kholo ea lijana, ho kenyelletsoa le tsa ho ja;
- tlatsetso ea salate ea linoko;
- lino-mapholi le likhalase tse thehiloeng ho eona.
Ho lumeloa hore thepa eohle e molemo ea lieie e hlaha ha e baka. Ka lefu la tsoekere, ho eletsoa ho ela hloko risepe ea tincture ea lieie e halikiloeng. Ho na le mekhabiso e mengata ea ho etsa infusion, empa e lokiselitsoe ka tsela e ts'oanang.
- Onion e khotsoeng hantle e kenngoe ka nkho. Makotikoti a lekaneng a lilithara tse peli. Onion e tšeloa ka metsi a phehiloeng a phehiloeng.
- Motsoako o hlahisoang o tsoakoa.
- Kamora pompo e nang le se kahare ho letsatsi sebakeng se batang, joalo ka sehatsetsing.
- Letsatsing le hlahlamang, tincture ea meriana e se e loketse ho sebelisoa. E nooa makhetlo a mararo ka letsatsi halofo ea hora pele ho lijo. Tekanyetso e le 'ngoe ke 65-70 ml ea infusion.
- Pele o nwa motsoako ona, o hloka ho kenyelletsa khaba e le 'ngoe ea asene ea tafole.
Bohlokoa! Tincture e tlameha ho bolokoa ka sehatsetsing, e eketsa palo e sieoang ea metsi ka linako tsohle. Nako ea kalafo ke matsatsi a 17.
Tincture ea veine e khubelu e bontšitse phello ea eona ntoeng ea ho loantša tsoekere. Ho e lokisa ho tšoana le khetho ea pele, ka phapang e le 'ngoe feela ke hore ho sebelisoa veine e khubelu e omisitsoeng sebakeng sa metsi a phehiloeng. Motsoako oa lieie le veine o tšeloa ka sehatsetsing matsatsi a 10. Kamora hore tšelo e lokisoe, e tšeloa ka khaba ka mor'a ho ja.
Thuto e le 'ngoe ka selemo, e etselitsoeng matsatsi a 17, e lekane hore tsoekere e ile ea lula e tloaelehile. Kamora likhoeli tse 12, thupelo e ka phetoa haeba ho hlokahala. Phekolo ena e loketse batho ba baholo feela.
Mekhoa ea ho etsa eiee e halikiloeng
Li-onion tse halikiloeng tse nang le lefu le kang tsoekere ea mofuta ofe kapa ofe li lumelloa ho ja ka bongata bo sa lekanngoeng. Ho feta moo, sena ha se lebise liphellong tse mpe tse mpe. U ka pheha eiee e halikiloeng ka pane, ebe u baka ka ontong.
Eiee e apehoa ka kotloloho mokokotlong, kamora hore e e hlatsoe tlasa metsi a phallang. Bakeng sa ho baka pane, ho molemo ho khetha onion e bohareng. Ebe u se ke ua khaola ka botlalo likarolo tse 4 'me u bake ka pane. E lokela ho netefatsoa hore onion e halikiloe, eseng e halikiloeng. Ha ho fafatsa lieie, e lahleheloa ke thepa eohle ea eona e sebetsang.
Bulb e kolobelitsoeng ea mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la 2 e khothalletsoa hore e sebelisoe ka mpeng e se nang letho. - Ja lieiee tse halikiloeng ka khoeli. Sena se tiisa sephetho sa bonyane likhoeli tse tšeletseng.
Ho lumeloa hore ka ho baka lieie ka ontong, ho ka khona ho boloka melemo eohle ea eona. 'Me haeba, ha u pheha ka pane, ho khothalletsoa ho pheha eiee ka nako e le ngoe, ka nako eo o ka baka lieie tse 10 ka nako e le ngoe.
Bakang Onion Recipes
Batho ba bangata ba nahana hore ho ja eiee e halikiloeng letsatsi le letsatsi ho ke ke ha khoneha. Bakeng sa ho khelosa menu, ho entsoe mekhabiso e 'maloa, moo motsoako o ka sehloohong e le onion. Li etselitsoe ho fihlela litlhoko tsa batho ba mofuta o mong oa lefu la tsoekere.
Mokhoa o sebelisoang haholo ke risepe e latelang. Lithako tse latelang lia hlokahala bakeng sa ho itukisetsa:
- lieie tse ngata tse mahareng;
- letsoai;
- oli ea mohloaare kapa e meng ea meroho;
- foil ea baking
Ho nka feela metsotso e 30 ho pheha eiee e halikiloeng. Onion e peeled mme e khaoloe likarolo tse 4. Kamora hore ba nkoe letsoai le ho nosetsoa ka oli e nyane ea meroho. Eiee e lokiselitsoeng e phuthetsoe ka foil ebe e phehoa halofo ea hora.
Eiee peel - melemo ea ts'ebeliso
Eiee peel e na le thepa e ngata e sebetsang. Ka lebaka la sebabole, e leng karolo ea eona, e khona ho fokotsa haholo tsoekere ea tsoekere. Bakeng sa sena, ho sebelisoa decoction ea husk.
Decoction ea husk e hlophisitsoe ka tsela e latelang. E tlosoa bulb 'me e hlatsuoa hantle. Ebe e kenngoa ka pane ebe e tšeloa ka metsi. Li-husk li tlisoa ho pheha ebe li phehoa ka mocheso o fokolang metsotso e meng e seng mekae. Moro o lokiselitsoeng o nooa ka mokhoa o hloekileng kapa o eketsoa tee.
Ka lefu la tsoekere la mofuta leha e le ofe, lieie e halikiloeng e natefeloa e le sejo se seng se kotsi ho feta sa batho. Leha ho le joalo, litšobotsi tsa 'mele oa mokuli ka mong li lokela ho tsotelloa. Leha ho le joalo, o ka nka lipilisi ho theola tsoekere ea mali le eiee, hammoho e tla ba mokhoa o sebetsang haholo.
Karabelo ea meroho ena e ka ba e sa lebelloang 'me ea lebisa ho kulisoa. Ka hona, pele u kenyelletsa lieie lijong, u lokela ho bona ngaka ea hau 'me ke eona feela eo u e sebelisang ho theola tsoekere le sejana.
