Kamore ea ho hlapela ke e 'ngoe ea lintho tsa khale tse ratoang haholo ho motho ea lulang maemong a futhumetseng kapa a batang. Mosi o chesang o na le phello e ntle 'meleng, o matlafatsa tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung, o khothalletsa ho theola boima ba 'mele. Hona ha se feela ts'ebetso ea tlhoekiso ea 'mele, empa hape e ama hantle boemo ba ka hare, e ntlafatsa mohopolo mme e tsosa moea oa bophelo.
Batho ba bangata, kaha ba fumanoe ba na le lefu la tsoekere, ba tlameha ho itatola haholo. Lula lijong tse khethehileng. U hloka ho nahanisisa ka mokhoa oa hau oa bophelo hore lefu lena le se ke la mpefala nakong e tlang. Boemong bona, mekhoa e mengata e ka sithabetsoa ke ho lahleheloa ke botsitso esita le bophelo ba motho.
Batho ba bangata baa botsa: na lefu la tsoekere le tsamaisana le ho ea hlapa? Re tla leka ho bula lesira la sephiri sena hanyane.
Bath le lefu la tsoekere
Mocheso o phahamisitsoeng o na le litlamorao tse mpe ho litho tsa kahare le lits'ebetso, haholo ho batho ba nang le mathata mosebetsing oa methapo ea pelo. Mosi o chesang o na le tšusumetso e kahare ho insulin ea mali maling, ka bateng e chesang, likarolo tse tlamang tsa insulin 'meleng lia senyeha. Ka hona, kamora ho hlapa, tsoekere e ka eketsoa kapa ea theoloa.
Ho khothalletsoa ho kopanya lits'ebetso tsa mafura le ho itlopa joala. Ho khothalletsoa ho sebelisa litlama tsa litlama ka litlama.
Lintho tse kotsi tse bokelitsoeng ka lebaka la metabolism e liehang ho tlosoa kapele ha li etela kamoreng ea mouoane. Mocheso o sebetsa hantle 'meleng ka ho theola tsoekere. Hoa hlokomeleha hore kamora ho hlapa, motho ea nang le lefu la tsoekere o ntlafatsa bophelo bo botle.
Melemo ea ho itlhatsoa bakeng sa lefu la tsoekere:
- Vasodilation;
- Ho phomola mesifa;
- Matlafatso a matlafatsang;
- Ho ntlafatsa phallo ea mali 'meleng;
- Phello e khahlanong le ho ruruha;
- Ho fokotsa khatello ea maikutlo.
Type 2 lefu la tsoekere
Ho pepesehela mouoane o chesang ho tla imolla mokhathala le ho matlafatsa khatello ea mmele. Lits'elo tsa mali li kenella mofuteng oa mofuthu, sena se kenya letsoho ho kenella hantle ha lithethefatsi liseleng tsohle tsa 'mele, ka hona, meriana e mengata ha ea lokela ho nkuoa.
Sebaka sa ho hlapela lefu la tsoekere la mofuta oa 2 se lokela ho eteloa ka hloko haholo, eseng makhetlo a fetang 2-3 ka khoeli, ha ho ntse ho eletsoa hore u etele kamore e nang le mocheso o lekaneng ebile eseng nako e telele. Ho futhumatsa 'mele ho lokela ho qojoa, kaha ho chesoa ke mocheso ho ka baka mathata.
Ha ua lokela ho leka mmele oa hau ka lithemparetjha tsa mocheso, ho itlhatsoa ka metsing a batang, kapa ho tsamaea haholo ke sefuba. Khatello ea methapo ea mali e ka baka mathata. U lokela ho hana ho ja lihora tse 3 pele ho ts'ebetso. Ho beha ketelo ea setheo nakong eo ho nang le mathata a letlalo: maqeba a bulehileng kapa liso.
Bath le pelo
Sepakapaka sa ho hlapa se baka moroalo o eketsehileng pelong le methapong ea mali, ka hona, o lokela ho lekanya melemo le mathata. Haeba motho ea nang le lefu la tsoekere a entse qeto ea ho hlapa ka mouoane, ho lokela ho qojoe lithemparetjha tse phahameng, 'me ho silila ka litsomi le hona ho lokela ho tlohelloa. Pelo e ke ke ea mamella liphetoho tse potlakileng haeba, ka mohlala, e felisoa ka lehloa ka mor'a kamore ea mouoane.
Bath le mats'oafo
Mocheso o phahamisitsoeng le moea o mongobo o ntlafatsa phallo ea moea matšoafong le mucous ea tsamaiso ea phefumoloho.
Moea o futhumatsang o ntlafatsa moea o lekaneng, o eketsa phapanyetsano ea khase, o fanang ka phello molemong oa phefumoloho.
Tlas'a tšusumetso ea moea o chesang, mesifa le mesifa ea lisebelisoa tsa phefumoloho ea phomola.
Bath le ausi
Tlas'a tšusumetso ea mocheso o phahameng, litšoelesa tsa adrenal li boloka adrenaline e eketsehileng. Diuresis e fokotsehile mme phello ena e nka lihora tse 6 kamora ho etela bateng. Ho tsuba hoa eketseha, hobane nakong ea phetoho ea mocheso, metsi a sebelisetsoa ho folisa 'mele.
Ts'ebetso ea ho pepesetsoa ha sodium meroeng e ea fokotseha, letsoai la eona le hloekisoa 'meleng le mofufutso. Tabeng ena, mojaro o holim 'a liphio oa fokotseha. Ba khothaletsa ho sebelisa metsi a mangata a hloekileng.
Contraindication:
Bohloko bo sa foleng ba cystitis- Urolithiasis;
- Jade;
- Lefuba;
- Prostatitis.
Bohloko bo sa foleng ba cystitisBath le endocrine le methapo ea lijo
Moea o chesang oa bate o fetola tšoelesa ea qoqotho. Tekanyetso ea mali le acid e boetse ea fetoha.
Ka lithemparetjha tse phahameng, phepelo ea mali e eketsehang ho fetela ka mpeng.
Bath le methapo
Kamoreng ea mouoane, methapo ea kutlo e ea phomola, hona ho tsamaisoa ke ho tsoa hoa mali ho tsoa bokong.
Ho itšireletsa khahlanong le ho futhumala ha mocheso, bahlahisi ba nang le boiphihlelo ba eletsoa hore ba koahele lihlooho tsa bona ka thaole kapa ho reka cap e khethehileng ea bate bakeng sa linyeoe tse joalo.
Ha ho se joalo
Bath le lefu la tsoekere ha li kopane, ka mabaka a 'maloa:
- Mafu a pelo le methapo ea mali. Mosebetsi o mongata o ka baka ho otloa ke pelo kapa stroke.
- Mathata a letlalo: liso tsa sefahleho, makhopho. Mocheso o baka kholo ea le likokoana-hloko hape.
- Mathata a sebete le a liphio.
- Acetone maling. Boemo bona bo ka baka ho ba le lefu la tsoekere.
Malebela bakeng sa batho ba lefu la tsoekere
Ho fumana sephetho se setle ka ho fetisisa, ho bohlokoa hore u khomarele tse latelang: futhumatsa metsotso e ka bang 10-15, ebe u tšela ka metsing a pholileng ebe u futhumala hape. Ka nako ena, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho mamela bophelo ba bona ka hloko.
Ho qoba litlamorao tse mpe ebe o tsoa ka phapusing ea mouoane nakong ea ha, batho ba nang le lefu la tsoekere ba eletsoa ho ea hlapela ka har'a k'hamphani. Ho khothalletsoa hore u be le mita ea tsoekere ea mali ho lekola liphetoho tsoekere ea hau ea mali.
Kaha litekanyetso tsa tsoekere li ka theoha haholo litheong tse phahameng, ho bohlokoa ho boloka tee e tsoekere kapa lithethefatsi ho phahamisa tsoekere ea mali.
O ka kopanya lits'ebetso tsa ho hlapela hantle le tšebeliso e ts'oanang ea litlama le tee. Mohlala, tee e thehiloeng holim'a lengana le bohloko bo bosootho, decoction ea lekhasi la bay, tee e nang le chamomile.
Ho etela bateng ea lefu la tsoekere e ka ba mokhoa o mong o sebetsang oa ho loants'oa lefu lena, haeba o atamela taba ena ka bohlale.
