Ho ruruha ha manyeme ha ho hloke kalafo ea bongaka feela, empa le menyu e lekanyelitsoeng. Ha e kenyeletse mafura, linoko, letsoai, lijo tse tholloang 'me e ikemiselitsoe ka thoko bakeng sa methati ea lefu lena.
Morara ke morara o omisitsoeng mme o na le lintlha tse ngata tsa bohlokoa tsa mohlala. Leha ho le joalo, ka pancreatitis e hlobaetsang ha ho khonehe ho e ja.
Nakong ena, ts'ebetso ea bofokoli e qala ho manyeme. Li tlameha ho emisoa ka ho tlosa lijo tse nang le liperesente tse ngata tsa lik'habohaedreite tse kopantseng li-enzyme tse tsoang lijong tsa motho ea kulang. Lirosa ke lijo tse tsoekere tse ka tsosetsang motsoako ona.
Matsatsing a pele kamora ho kula hape ha lefu lena, lingaka li khothaletsa hore li se ke tsa ja ho hang, li noe metsi feela. Kamora nakoana, ho hlahisoa lijo-thollo tse khotliloeng le sopho e halikiloeng. Ba ekeletsoa morara o omisitsoeng, empa bakuli ba ke ke ba ja monokotšoai ho bona.
Sebelisa feela decoction ea eona, ho sefa fektheri ka ho penya kapa lehare. Ke mohloli o motle oa livithamini, matla mme o khona ho khutlisetsa tekanyo ea letsoai la metsi 'meleng. Empa sebelisa morara o omisitsoeng ka mor'a ho eketsoa ho eketsehileng ho lokela ho ba hlokolosi. E ka tsosa mathata ka mpeng, ea baka flatulence le colic. Maemong a mang, batho ba ts'oaroa ke lets'ollo ka lebaka la mongobo o phahameng oa monokotšoai.
Lirosa tsa pancreatitis ka tšoarelo
Ka pancreatitis ka tšoarelo, phepo e lula e le bonolo, e bobebe, empa butle-butle menyu e ntse e hola. Nakong ena, 'mele oa motho oa fokola,' me o hloka ho feptjoa ka limatlafatsi.
Tsena li kenyelletsa morara o omisitsoeng, o thusang ho hlaphoheloa kapele le ho thibela ho hlaha hape. E na le sebopeho se ikhethileng, empa e ka hlahisoa lijong feela ha ho se na mathata a amanang le metabolism ea carbohydrate. Tlhokomeliso e lokela ho nkoa ka morara o omisitsoeng bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere.
Sena ke sehlahisoa sa tsoekere se ka jelloang feela ka tlhahiso ea ngaka. Haeba ho se na li-contraindication tsa morara o omisitsoeng, o lokela ho kenngoa lijong, kaha o na le thuso haholo bakeng sa manyeme.
Morara o omisitsoeng o na le:
- Oleic acid, e matlafatsang ho itšireletsa ha batho ba kulang;
- Boron, e thusang ho monya calcium;
- Potasiamo, methapo ea pholiso, pelo le ho matlafatsa lithane tsa pancreatic;
- Iodine, e ama tšoelesa ea qoqotho.
U ka jang morara o omisitsoeng ho bakuli ba nang le pancreatitis
Haeba nako ea tšoarelo e tsitsitseng e fihlile, bakuli ba nang le pancreatitis ba lumelloa ho ja hoo e ka bang matsoho a morara o omisitsoeng ka letsatsi. Monokotšoai o hloka ho kolobisoa, ka mokhoa o ommeng o ka fetoha moroalo oa makhopho. Ka morara o omisitsoeng:
- Compote, jeli;
- Curd casseroles;
- Porridge
- Jelly;
- Pilaf;
- Li-sauces tsa litholoana;
- Jelly;
- Mabokose
Lirosa li etsa hore lijana li be monate haholo. Empa sena ke sehlahisoa se nang le lik'habohaedreite tse ngata, ka hona, o ele hloko ho li natsa. Liapolekose tse omisitsoeng li ka eketsoa ho li-compotes le jelly haeba ngaka e sa e hanele.
Ba tla fumana bolila ba linoko. Metsoako ka sebopeho sa eona sa pele le eona e loketse ho sebelisoa ha e tšoareloa, leha ho le joalo, e lokela ho jeoa ka hloko 'me matšoao a pele a ho hloka mamello, a lahle morara o omisitsoeng.
Ntho ea bohlokoa ke hore morara o omisitsoeng o na le monko o monate le 'mala o tiileng o tšoanang. Monokotšoai o lokela ho ba o tiileng, o sa omelle haholo, ntle le ho koahela hlobo.
Ho seng joalo, morara o ommeng o ka ama makhopho a mabe mme oa baka ho ata, oa lebisa ho cholecystitis, mafu a ka mpeng esita le chefo.
Pancreatitis raisin mekhabiso
1) Morara o omisitsoeng, liapole tse omisitsoeng, liperela, li-prunes le liapole. Ntle le bona o tla hloka:
- Ligrama tse makholo a mararo tsa tsoekere;
- Lita tse peli le halofo tsa metsi.
Ho compote e joalo, o hloka ligrama tse 50 tsa likarolo tsohle tsa litholoana. Li hlophisitsoe, li hlatsuoa hantle tlasa metsi a phallang. Liapole le likharetene li khaola likotoana, li tšeloa ka sekotong, li ineloa ka metsing a batang bakeng sa halofo ea hora. Ebe u beha lijana ka mollo, eketsa tsoekere ho eona ebe u pheha metsotso e 30. Ebe u eketsa apricot, morara o omisitsoeng, prunes ebe o pheha compote metsotso e meng e 15. Seno se tlosoa mochesong ebe se siuoa hore se tšeloe lihora tse 10.
2) Li-prunes tse entsoe ka morara o omisitsoeng. Ho eena rea mo hloka:
- Ligrama tse makholo a mabeli tsa tsoekere;
- Ligrama tse lekholo tsa morara o omisitsoeng;
- Ligrama tse lekholo tsa li-prunes;
- Lita le halofo ea metsi;
Litholoana tse omisitsoeng li hlatsuoa ka metsi a batang, a tšolleloang metsing a belang, eketsa tsoekere le pheha metsotso e 30. Ebe compote e phehelloa lihora tse leshome le motso o mong. E ka taoa ke bareki ba vanilla.
3) Ho roka ka morara o omisitsoeng. E tla hloka:
- Ligrama tse makholo a mararo tsa chisi ea chate;
- Likhaba tse 'ne tse kholo tsa semolina;
- Halofo ea khalase ea tranelate e nang le mafura a tlase;
- Ligrama tse mashome a mahlano tsa tsoekere;
- Mahe a mabeli a likhoho;
- Ho ka ba ligrama tse mashome a mahlano tsa morara o omisitsoeng.
Taba ea pele, morara o omisitsoeng o tšeloa ka metsi a belang e le hore oa ruruha. Letsoai le bolila le tsoakoe le semolina ebe le tloheloa hore le qete metsotso e leshome le metso e mehlano. Ebe ka tekanyo e kholo kopanya chisi ea chate le semolina e kentsoeng ka tranelate e bolila. Kenya phofo ea ho baka ho bona. Ka sekotlolo se ka thoko, otla mahe le tsoekere, ebe butle butle o tšela ka har'a eona motsoako oa chisi ea chisi, tranelate e bolila, semolina.
Ebe ba lahlela morara o kolobisitsoeng, ba kopanya tsohle ka hloko. Semolina e tsamaeang le matsoho e tšolleloa holim 'a leqephe la ho baka ebe le pikitla hore pudding e se ke ea cha. Tšela hlama e hlahang ebe u e beha ka ontong. Pheha ka mocheso oa 180ºC metsotso e mashome a mane.
Ka ho tšoareloa ho sa feleng ha pancreatitis e sa foleng, ho ka etsoa Porridge e nang le morara o omisitsoeng. Pele, raese e loketse, e lokelang ho felisoa hantle. Tabeng ena, ho molemo ho sebelisa mekhoa ea eona e bolileng. Raese e phehiloe, ebe ho eketsoa morara o omisitsoeng ho eona ebe o lula o le mocheso o tlase ka nako e ka etsang metsotso e 15. Haeba o eketsa le li-prunes, o fumana pilaf e monate ea meroho.
Ka kakaretso, ho na le litlolo tse ngata tsa lijana tsa morara o omisitsoeng tse ka fuoang batho ba nang le pancreatitis. Empa ha ho na thuso ho etsa qeto ea hau ea hore na o tla pheha eng.
Pele ho sena, o lokela ho buisana le ngaka e tsebang matla a lefu lena le tsela ea lona. Ke eena feela ea khonang ho tseba hantle hore na a ka kenya morara joang lijong tsa mokuli, neng hona joang.
Ho seng joalo, morara o omisitsoeng o ka ba kotsi. Ngaka e tla lekanya sekhahla sa letsatsi le letsatsi, e bonts'a hore na ho tla ba hantle hore na ho ja mofuta ofe bakeng sa mokuli ho ja morara o omisitsoeng, khetha khetho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa litaelo tse fanoang. Ke maemong ana feela, morara o omisitsoeng o tla holofatsa molemo o moholo ho mokuli mme o ke ke oa baka litlamorao tse mpe.
Li-raisine li tlameha ho sebetsoa pele ho lokisoa ntho bakeng sa motho ea tšoeroeng ke pancreatitis. Haeba ngaka e lumelletse ho e ja e le tala, ho hlokahala hore u e etse hoseng.
Ka nako ena, 'mele o hloka limatlafatsi tse ngata haholo. Bakuli ba nang le 'mala oa tsoekere maling ba thibetsoe ho sebelisa ligrama tse fetang mashome a mahlano tsa morara o omisitsoeng ka letsatsi. Lithibelo li lokela ho hopoloa le ho lateloa ka hloko. Pancreatitis ke lefu le qhekellang. Ho eketseha ha eona ho ka hlaha ka nako efe kapa efe.
Melemo le likotsi tsa morara o omisitsoeng li hlalositsoe videong ena.
